آپنه خواب تعریف شده است
به خاطر داشته باشید که خود فشار خون بالا علائمی ایجاد نمیکند، اما برخی از عوارض و بیماریهای مرتبط با آن علائمی ایجاد میکنند. بیماریهایی مانند تنفس شین-استوکس یا CSA ایدیوپاتیک. علل آپنه خواب مرکزی (CSA) متنوع هستند و عمدتاً شامل مشکلاتی در کنترل تنفس توسط مغز میشوند. آپنه خواب مرکزی (CSA) نوع دیگری از آپنه خواب است که با مکث در تنفس در طول خواب مشخص میشود. بسته شدن کامل میتواند منجر به آپنه شود، در حالی که بسته شدن نسبی اجازه تنفس میدهد اما میزان دریافت اکسیژن را کاهش میدهد (هیپوپنه). آپنه خواب انسداد موقت راه هوایی است که منجر به عدم دریافت اکسیژن کافی توسط مغز میشود. این اتفاق به این دلیل رخ میدهد که مغز نمیتواند سیگنالهای مناسب را به عضلات کنترل کننده تنفس ارسال کند. کنترل خواب و زندگی خود را در دست بگیرید. والدین چه زمانی باید فرزند خود را به اورژانس ببرند؟ تشخیص و درمان مناسب میتواند به معنای شبها و روزهای آرام برای فرزند و خانواده شما باشد. پس از درمان آپنه خواب، کودکان تمایل دارند که هم از نظر قد و هم از نظر وزن افزایش قد نشان دهند. روش دیگر درمان شامل ابزارهای دندانپزشکی است که برای جابجایی زبان و فک پایین استفاده میشود.
برای مثال، فک پایین که کوتاهتر از فک بالا است، یا کام (سقف دهان شما) که به شکل خاصی شکل گرفته و در طول خواب راحتتر جمع میشود، میتواند در آپنه انسدادی خواب نقش داشته باشد. انسدادهای بینی – مانند انحراف تیغه بینی یا تورم شاخکها – تنفس دهانی را تحت فشار قرار میدهند و باعث افزایش انسداد راه هوایی میشوند. این میتواند شامل بررسی راه هوایی فوقانی برای علائم انسداد یا ناهنجاریها، مانند بزرگ شدن لوزهها یا گرفتگی بینی باشد. این حالت با خروپف، انسداد در تنفس، خوابآلودگی در طول روز و انسداد مکرر مشخص میشود. این مکثهای تنفسی میتوانند از چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشند و ممکن است بیش از 30 بار در ساعت رخ دهند. اگر صندلی شما از چرم ساخته شده است، ممکن است بخواهید روی آن یک ملحفه بکشید تا از تعریق جلوگیری شود. با افزایش سن، افراد مسن (افراد بالای 65 سال) در معرض خطر بیشتری برای اختلالات تنفسی هستند. پزشکان همچنین ممکن است عواملی مانند دور گردن را ارزیابی کنند، زیرا افزایش اندازه گردن میتواند با خطر بیشتر آپنه خواب مرتبط باشد. چاقی یک عامل خطر اصلی برای آپنه انسدادی خواب است، زیرا ۶۰ تا ۷۰ درصد افراد مبتلا به این نوع آپنه خواب چاق هستند.
افراد مبتلا به آپنه خواب اغلب با صدای بلند خروپف میکنند. آپنه انسدادی خواب شایعترین نوع آپنه است. علل آپنه انسدادی خواب اغلب پیچیده است. برخلاف آپنه انسدادی خواب، که در آن راه هوایی به صورت فیزیکی مسدود میشود، در آپنه خواب مرکزی، این مشکل از سیستم عصبی مرکزی ناشی میشود. دو نوع آپنه خواب وجود دارد، آپنه انسدادی خواب و آپنه خواب مرکزی. از آنجایی که دو نوع مختلف آپنه خواب وجود دارد، هر دو علل زمینهای متمایزی دارند. خستگی و خوابآلودگی علل زیادی دارند، اما برای برخی، مهم نیست چقدر میخوابید، همیشه به خواب بیشتری نیاز دارید – و این اغلب میتواند نشانه آپنه خواب باشد. علائم رایج برای هر دو نوع آپنه خواب شامل خروپف بلند، بیدار شدنهای مکرر در طول خواب، صداهای نفس نفس زدن یا خفگی و خوابآلودگی بیش از حد در طول روز است. افراد مبتلا به آپنه خواب ممکن است دچار وقفه در خواب با بیدار شدنهای مکرر و خروپف بلند شوند. اگر با خروپف یا آپنه انسدادی خواب دست و پنجه نرم میکنید و درمانهای سنتی مانند CPAP مؤثر نیستند، وقت آن رسیده است که جراحی آپنه خواب را با دکتر کزیریان در UCLA در شهرستان لسآنجلس، کالیفرنیا در نظر بگیرید. روشهای پیشرفته آپنه خواب ما به گونهای طراحی شدهاند که به شما کمک کنند آزادانه نفس بکشید و از یک خواب آرام شبانه لذت ببرید.
این ارزیابیهای فیزیکی، همراه با سابقه پزشکی کامل، به پزشکان در تشخیص و مدیریت مؤثر آپنه خواب کمک میکنند. بیماریهایی مانند نارسایی قلبی، سکته مغزی یا اختلالات عصبی، سیگنالهای مغز را مختل میکنند و منجر به مکثهای تنفسی در طول خواب میشوند. یا قوانین کاملاً واضح هستند که فقط شرایطی که به طور خاص شما را نامناسب میکنند، به خودی خود، ارزیابی میشوند؟ بر این اساس، او با شما همکاری خواهد کرد تا شرایط منحصر به فرد شما را درک کند و مناسبترین روشهای آپنه خواب را برای شما توصیه کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رویکرد دکتر کزیریان، به صفحه وبسایت جراحی خواب UCLA مراجعه کنید. مشکل این است که این اتفاق میتواند در برخی موارد تا 30 بار یا بیشتر در ساعت رخ دهد. آپنه خواب درمان نشده همچنین میتواند منجر به فشار خون بالا شود. هدف او بهبود کیفیت خواب شما و کاهش خطرات سلامتی مرتبط با آپنه خواب درمان نشده، مانند بیماری قلبی، فشار خون بالا و خوابآلودگی در طول روز است. از آنجایی که مشاهده کامل خواب در طول شب به معنای دادههایی به مدت 7-8 ساعت و ضرب آن در حدود 16 سیگنال همزمان است، حجم دادهها فقط قابل تصور است. در صورت نیاز به مطالعات بیشتر برای روشن شدن یافتههای معاینه فیزیکی، میتوان آزمایشهای تخصصی مانند اکوکاردیوگرام یا مطالعات عملکرد ریوی را تجویز کرد.
