آپنه خواب – در صورت رد شدن چه باید کرد؟
طبق یک مطالعه در سال ۲۰۲۲، خودِ همهگیری کووید-۱۹ با افزایش مشکلات مرتبط با خواب مرتبط است. از آنجایی که افراد مسن همچنان در معرض خطر بیشتری برای اختلالات مرتبط با خواب هستند، ابزارهای تشخیصی متناسب با این جمعیت شاهد افزایش تقاضا هستند. فرهنگ معاینات منظم سلامت در ژاپن، سواد پزشکی بالا و ترجیح ابزارهای نظارتی غیرتهاجمی، همگی در افزایش تقاضا برای راهحلهای تشخیصی پیشرفته نقش داشتهاند. آلمان نیز در حال ترویج پذیرش مراقبتهای بهداشتی در منزل است که تقاضا برای راهحلهای آزمایش آپنه خواب در منزل (HSAT) را افزایش میدهد. بازار سیستمهای تشخیصی آپنه خواب با تمرکز بیشتر بر ادغام هوش مصنوعی، تشخیصهای پوشیدنی و پلتفرمهای آزمایش خانگی در حال تکامل است. این دستگاه جایگزینی نامحسوس برای پلیسومنوگرافی سنتی ارائه میدهد و امکان نظارت شبانه را بدون اجزای پوشیدنی فراهم میکند. استراتژیهای کلیدی در تمام سطوح شامل توسعه الگوریتم برای اکسیمتر و تشخیص جریان هوا، نوآوری در فرم فاکتور پوشیدنی و ادغام چند دستگاه برای نظارت طولی است. افزایش جمعیت سالمندان منجر به افزایش شیوع اختلالات خواب، به ویژه آپنه انسدادی خواب شده است که در افراد بالای ۶۰ سال شایعتر است. دولت ژاپن استراتژیهای سلامت خواب را در چارچوبهای سلامت ملی ادغام کرده و تشخیص زودهنگام و درمان به موقع را تشویق میکند. توضیحات احتمالی برای ارتباط بین CSA و AF شامل یک رابطه علی و معلولی در یک جهت یا جهت دیگر بین این دو بیماری یا یک علت مشترک شامل ناهنجاری در تنظیم مرکزی قلبی تنفسی است.
ILD به گروهی از شرایطی اشاره دارد که میتوانند باعث ایجاد اسکار، به نام فیبروز، در ریهها شوند. از آنجا که این از دست دادن هوا میتواند سطح اکسیژن خون شما را کاهش دهد، مغز شما سیگنالی برای بیدار کردن شما ارسال میکند. هر بار که تنفس متوقف میشود، مغز به فرد خروپف کننده سیگنال میدهد که از خواب بیدار شود و شروع به تنفس کند – گاهی اوقات صدها بار در یک شب. در نهایت، یک خواب خوب شبانه برای چندین فرآیند مغزی، مانند تثبیت خاطرات، مهم است. آپنه انسدادی خواب (OSA) با دورههای مکرر انسداد راه هوایی فوقانی در ناحیه گلو (حلق) مشخص میشود که منجر به دورههای متناوب انسداد نسبی جریان هوا (هیپوپنه)، انسداد کامل جریان هوا (آپنه) و بیدار شدنهای مرتبط با تلاش تنفسی از خواب (RERA) میشود که در آن افراد مبتلا تا حدی بیدار میشوند و ممکن است هنگام تلاش برای نفس کشیدن، دچار نفس نفس زدن و خفگی شوند. افرادی که OSA تشخیص داده نشده دارند، اغلب از اینکه دورههایی از خواب را تجربه کردهاند که به دلیل مشکلات تنفسی (آپنه، هیپوپنه یا RERA) قطع شده است، هنگام بیدار شدن در صبح بیاطلاع هستند. اگر اتاق دماسنج ندارد، میتوانید یک دماسنج قابل حمل برای پیگیری خریداری کنید.
آیا آپنه خواب درمان قطعی دارد؟
به نوبه خود، این میتواند به شما در مدیریت استرس و نوسانات خلقی مرتبط با افسردگی دوقطبی کمک کند. راستش را بخواهید، با توجه به اینکه این چیزها هر روز زندگیام را تحت تأثیر قرار میدهند (علائم از حدود ۵ سال پیش شروع شدهاند)، دیگر اعتماد به نفس ندارم که یک رهبر عاطفی برای واحد خودم باشم و احساس میکنم یک نگرانی امن هستم، زیرا تقریباً یا تمام روز را در خواب هستم یا کشیده میشوم و دیگر احساس نمیکنم یک رهبر عاطفی مثبت باشم که به نیروی دریایی کمک کند و گفتن این حرف دلم را میشکند، اما نمیخواهم دیگران یا خودم آسیب ببینم. آیا شرایط پزشکی من دلیلی برای نامناسب بودن برای انجام وظیفه دریایی یا حتی ماندن در نیروی دریایی است؟ همچنین نگاهی خواهیم انداخت به اینکه قبل از خواب چه کارهای دیگری میتوانید انجام دهید تا به حداقل رساندن ناراحتی کمک کنید. بنابراین، OSA یک مسئله ایمنی حیاتی است که میتواند بر عملیات در تمام شیوههای سفر در صنعت حمل و نقل تأثیر بگذارد. اگرچه هر کسی متفاوت است، اما برخی از مشکلات سلامت جسمی و روانی ممکن است در مراحل خاصی از زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهد. ادغام فناوریهای نظارت از راه دور و پشتیبانی از ارائه دهندگان بیمه سلامت عمومی، پذیرش این بیماری را تسریع کرده است. ادغام پزشکی از راه دور و تأکید بر مراقبت بیمارمحور، پذیرش این بیماری را بیشتر میکند و ایالات متحده را به یک بازار تشخیص آپنه خواب بالغ و از نظر فناوری پیشرفته تبدیل میکند.
بازار سیستمهای تشخیص آپنه خواب ژاپن با افزایش سن جمعیت، آگاهی عمومی و همسویی قوی سیاستهای دولت با مراقبتهای پیشگیرانه شکل میگیرد. با تمرکز بر سلامت پیشگیرانه، ادغام مداوم دیجیتال و افزایش آگاهی از ارتباط بین آپنه خواب و بیماریهای مزمن، انتظار میرود بازار تشخیص آپنه خواب ژاپن در دهه آینده به گسترش خود ادامه دهد. این امر انگیزهای برای شرکتها ایجاد کرده است تا در نوعی سرمایهداری نظارتی مشارکت کنند، زیرا کسبوکارهایی که دادههای کاربران خود را جمعآوری میکنند، نسبت به کسبوکارهایی که این کار را نمیکنند، مزیت رقابتی دارند. شرکتهای رده ۲ مانند Withings، EnsoData و BMC Medical از طریق دستگاههای بدون تماس، حلقههای هوشمند و پلتفرمهای تشخیصی مبتنی بر SaaS در حال ایجاد تحول در بازار هستند. این شرکتها تقاطعهای سلامت مصرفکننده و سلامت را هدف قرار میدهند و به طور فزایندهای در مشارکتهای سلامت از راه دور و برنامههای خواب تحت حمایت بیمه فعال هستند. فیبریلاسیون دهلیزی و آپنه خواب بسیاری از عوامل خطر یکسان را به اشتراک میگذارند. افراد مبتلا به AS بیشتر احتمال دارد که آپنه خواب داشته باشند.
