ارتباط جدیدی بین آپنه خواب و افسردگی یافت شد (2)
ارزیابی خواب عمیق و پزشکی ما را بررسی کنید و دریابید که چگونه میتوانید امشب خواب بهتری داشته باشید. اما اگر این شرایط درمان نشوند، میتوانند شدید شوند. آپنه خواب یکی از بیش از ۸۰ اختلال خواب مختلف است که در صورت عدم درمان میتواند تهدیدکننده زندگی باشد. برای رانندگان کامیون، شایعترین نوع آپنه خواب، آپنه انسدادی خواب (OSA) است که بر توانایی آنها در به دست آوردن خواب ترمیمی و هوشیاری پشت فرمان تأثیر میگذارد. جون خاطرنشان میکند که این تیم فقط افراد مبتلا به OSA شدید و چاقی را مورد مطالعه قرار داده است، بنابراین توانایی او را برای گفتن اینکه یافتهها برای طیف وسیعتری از بیماران OSA قابل استفاده است، محدود میکند. توانایی آنها در تشخیص اختلالات خواب از راه دور، آنها را برای نظارت طولانی مدت، به ویژه برای بیماران در مناطق روستایی، ایدهآل میکند. نویسندگان مطالعه جدید میگویند که مطالعات متابولیک قبلی در بیماران مبتلا به OSA معمولاً دادهها را در حالی که شرکتکنندگان بیدار بودند جمعآوری میکردند، بنابراین فقط تصویری از عواقب OSA به دست میآوردند، نه دوره خواب واقعی که OSA در آن رخ میدهد. برای درک بهتر چگونگی تأثیر OSA بر متابولیسم، تیم جون اسیدهای چرب آزاد در خون، گلوکز، انسولین و هورمون استرس کورتیزول را در حالی که شرکتکنندگان در آزمایشگاهی در مرکز پزشکی جانز هاپکینز بایویو خواب بودند، اندازهگیری کردند.
این برای یک مطالعه پزشکی بزرگ است – و شاید بازتابی از آمادگی مردم برای استفاده از پوشیدنیهایی مانند اپل واچ به عنوان مشاور پزشکی باشد. دکتر شیتو مدرک کارشناسی ارشد پزشکی عمومی (MMBS) خود را در سال ۲۰۰۷ از کالج پزشکی کاستوربا، منگلور و پس از آن مدرک دکترای پزشکی خود را در رشته پزشکی تنفسی (MD) در سال ۲۰۱۱ از کالج پزشکی SMS دریافت کرد. حتی میتوان آپنه خواب خود را با استفاده از داروهای خواب دندانپزشکی مدیریت کرد. حدود ۶۰ درصد از افراد مبتلا به آپنه خواب، رفلاکس اسید مزمن دارند که به عنوان بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) نیز شناخته میشود. مطالعات قبلی نشان داده است که آپنه خواب انسدادی ۲۰ تا ۳۰ درصد از بزرگسالان را تحت تأثیر قرار میدهد. استروئیدهای استنشاقی. این داروها ممکن است به کودکانی که آپنه خواب انسدادی خفیف یا متوسط ناشی از بزرگ شدن لوزهها دارند، کمک کند. توپ تنیس: خروپف نوعی اختلال خواب است که در اثر اختلال در تنفس ایجاد میشود، به همین دلیل دراز کشیدن به پهلو کمک میکند و اینجاست که توپ تنیس وارد عمل میشود. جون و همکارانش دریافتند که قطع CPAP باعث عود OSA میشود که با اختلال خواب، افزایش ضربان قلب و کاهش اکسیژن خون همراه است. در مجموع، جون و همکارانش از ۳۱ بیمار مبتلا به OSA متوسط تا شدید و سابقه استفاده منظم از CPAP، به مدت دو شب نمونه خون گرفتند. از طریق وبسایت ResMed، میتوانید به شرکت ایمیل بزنید و درخواست نمایندگیهای محلی را مطرح کنید یا از شماره تلفنهای ذکر شده برای تماس با نمایندهای که میتواند شما را به نزدیکترین نمایندگی ResMed هدایت کند، استفاده کنید.
این بیماری میتواند عوارضی مانند گرفتگی بینی یا مشکل در تنفس ایجاد کند. این بیماری باعث تشخیص PTSD نشد که مستقیماً توسط درمانگر من در NARSUM من نوشته شده است. معرفی دستگاههای پوشیدنی و سیستمهای مبتنی بر هوش مصنوعی، کارایی و دسترسی به تشخیص را بهبود میبخشد. در زیر چهار علامت غیرمعمول آپنه خواب که بسیاری از افراد قبل از تشخیص از دست میدهند، آورده شده است. داشتن آپنه خواب یا بیخوابی میتواند احساس ناامیدی ایجاد کند، اما Goodpath میتواند به مشکلات خواب کمک کند. تحقیقات جدید نشان میدهد که آپنه خواب درمان نشده میتواند قند خون، چربی خون، هورمونهای استرس و فشار خون را تنها در عرض چند روز افزایش دهد. پیشبینی میشود بازار جهانی سیستمهای تشخیصی آپنه خواب از ۴.۴۸۳ میلیارد دلار در سال ۲۰۲۵ به ۶.۲۲۴ میلیارد دلار تا سال ۲۰۳۵ افزایش یابد و نرخ رشد مرکب سالانه ۳.۳ درصد را ثبت کند. درآمد بازار در سال ۲۰۲۴ به ۴.۳۱ میلیارد دلار رسید که نشاندهنده تقاضای مداوم ناشی از افزایش شیوع اختلال خواب و بهبود دسترسی تشخیصی است. برای غلبه بر این مشکل، رهبران صنعت با پلتفرمهای سلامت از راه دور و ارائه دهندگان مراقبت در منزل برای گسترش دسترسی همکاری میکنند.
این مراکز با وجود افزایش استفاده از مانیتورهای قابل حمل برای آزمایش خانگی، همچنان استاندارد پلیسومنوگرافی هستند. با تمرکز جهانی رو به رشد بر تشخیص غیرتهاجمی و بیمارپسند، انتظار میرود سیستمهای تشخیصی آپنه خواب به تدریج در اکوسیستمهای مراقبتهای بهداشتی بالینی و مصرفی مورد استفاده قرار گیرند. یک آپنه طولانی مدت به وضوح بدتر از همان دوره زمانی است که به چندین رویداد کوتاهتر تقسیم میشود و بین هر رویداد تنفس وجود دارد، با این حال AHI پایینتری خواهد داشت. منظم باشید؛ هر روز در یک زمان مشخص بخوابید و بیدار شوید. نداشتن خواب کافی برای بازیابی سلامت چیزی نیست که بتوان آن را ساده گرفت. دورهای که در طی آن تنفس متوقف میشود ممکن است فقط چند ثانیه طول بکشد، اما به اندازه کافی طولانی است که ریتم خواب را مختل کند. با CPAP، فشار هوا فقط برای باز نگه داشتن راه هوایی فوقانی شما کافی است و از آپنه و خروپف جلوگیری میکند. این مشکل اغلب با دستگاه CPAP که به باز نگه داشتن راههای هوایی در هنگام خواب کمک میکند، درمان میشود. این مطالعه که در مجله غدد درون ریز و متابولیسم بالینی منتشر شده است، پشتیبانی بیشتری از استفاده مداوم از فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP) ارائه میدهد، دستگاهی که فشار هوا را در گلو افزایش میدهد تا راه هوایی را در هنگام خواب بیمار باز نگه دارد. این تیم همچنین دریافت که بدون CPAP، فشار خون افزایش یافته و شریانها در صبح علائم سفتی نشان میدهند.
