برای تغییر نحوهی آپنه خواب خود، این مطلب را بخوانید
به شما وقت ملاقات برای ویزیت بعدی با متخصص مراقبتهای بهداشتی که آزمایش را توصیه کرده است، داده میشود. دلیل ویزیت و آنچه را که میخواهید اتفاق بیفتد، بدانید. «اگر میخواهید از آن استفاده کنید، این موضوع کاملاً مشخص شده است.» اگرچه تعیین مقدار ریتالین مصرفی توسط دانشجویان دانشگاه تقریباً غیرممکن است، هایلیگنشتاین گفت که تعداد مصرفکنندگان متعصب «بسیار کم» اما گستردهتر از کسانی است که مودافینیل مصرف میکنند، زیرا ریتالین «در دسترس، نسبتاً ارزان و دارای مشخصات ایمنی بسیار خوبی است.» در میان یافتههای پراکنده در مورد اثرات این داروها بر افراد سالم، حداقل یک مطالعه نشان میدهد که درمان طولانی مدت زوال عقل، عملکرد شناختی را در افراد عادی بهبود میبخشد. وقتی انرژی شما کم است، ورزش ممکن است آخرین کاری باشد که میخواهید انجام دهید، اما یک تمرین خوب دقیقاً همان چیزی است که به آن نیاز دارید. عملکرد دیافراگم ممکن است زمانی که ریه بیش از حد متورم میشود، مانند آنچه در آمفیزم رخ میدهد، به خطر بیفتد. خستگی دیافراگم ممکن است توانایی ورزشی افراد مبتلا را محدود کند. سرطان ریه زمانی است که سرطان در ریههای شما شروع میشود. این میتواند منجر به واکنش زنجیرهای از بیماریها شود که ریهها را حتی بیشتر تضعیف میکنند.
حتی چیزی به سادگی مصرف ویتامینها میتواند خطرناک باشد اگر فرد داروهای خاصی مصرف کند یا شرایط سلامتی خاصی داشته باشد. در واقع، مودافینیل برای درمان افسردگی، اماس و چندین بیماری بالینی دیگر مرتبط با خستگی استفاده میشود. وزوز گوش نه تنها با کاهش شنوایی مرتبط است، بلکه همانطور که انتظار میرود با اختلال خواب نیز مرتبط است. آنتربک گفت: «این آینده است و ما در موقعیت بسیار خوبی برای تبدیل علم به داروهای هوشمند هستیم.» در اوایل سال ۲۰۰۳، شرکت داروسازی مموری آزمایش اولیه ایمنی اولین داروی هوشمند خود، ترکیبی به نام MEM 1003، را روی داوطلبان سالم در لندن آغاز کرد. «این ترکیب فوقالعاده ایمن به نظر میرسد.» اما شاید دقیقترین داروی هوشمند بالقوه مموری، ترکیبی به نام MEM 1414 باشد، زیرا این دارو یک مسیر مولکولی را که توسط آزمایشگاههای کندل و تالی به عنوان حیاتی برای تبدیل تجربه و یادگیری کوتاهمدت به حافظه بلندمدت شناسایی شده است، تغییر میدهد. آنتربک گفت: «تاکنون این برنامه از نظر فارماکوکینتیک و سمشناسی فوقالعاده خوب به نظر میرسد.»
«بنابراین آیا مزیتی برای مودافینیل نسبت به کافئین وجود داشت؟» وسنستن و همکارانش یک مطالعه تصادفی، دوسوکور و دارونما ترتیب دادند که در آن ۵۰ داوطلب به مدت ۵۴ ساعت مداوم بیدار نگه داشته شدند. «از سال ۱۹۹۳، کالدول آزمایشهای تصادفی و دوسوکوری انجام داد که نشان میداد دکستروآمفتامین تقریباً تمام افت عملکرد را در خلبانان زن و مرد که ۴۰ ساعت نخوابیدهاند، از بین میبرد. به گفته جان ای. کالدول، متخصص اختلالات خواب در نیروی هوایی که در ۱۰ سال گذشته چنین آزمایشهایی را انجام داده است، نیروی هوایی از اوایل جنگ جهانی دوم استفاده از آمفتامینها را به عنوان «قرصهای نیروبخش» توسط خلبانان مجاز میدانست. بنابراین، در حالی که اعضای یک نهاد دولتی، هیئت اخلاق زیستی رئیس جمهور جورج دبلیو بوش، استفاده از داروها توسط افراد سالم برای افزایش عملکرد شناختی را نوعی تقلب توصیف کردهاند، شاخه دیگری از دولت، یعنی ارتش، به طور جدی ظرفیت عوامل دارویی جدید را برای افزایش هوشیاری و عملکرد شناختی در افراد خسته اما اساساً عادی بررسی کرده است – جهشی کوتاه، پرشی و جهشی به سمت تقویت شناختی برای غیرنظامیان.
نکته آخر. بالاترین دوز مودافینیل، ۴۰۰ میلیگرم، خستگی را از بین برد و عملکرد شناختی را به سطوح عادی بازگرداند – اما این کار را هم نکرد.» کافئین. عوارض جانبی گزارششدهی مودافینیل بسیار کم بود – اما عوارض جانبی کافئین نیز همینطور بود. سپس آنها تحت مجموعهای از آزمایشها برای ارزیابی عملکرد شناختی و عوارض جانبی قرار گرفتند. سپس هر دو گروه را دوباره در شبیهساز آزمایش کردند. چندین دانشآموز در یک مدرسهی مقدماتی معتبر ساحل شرقی به من گفتند که استفاده از ریتالین به عنوان یک وسیلهی کمک درسی آنقدر رایج است که دانشآموزان گاهی اوقات پس از استنشاق دارو، هاله ای از پودر را دور سوراخهای بینی خود میچرخاندند. ادبیات مختصری (اگر نگوییم افسانهپردازی) در مورد استفاده از ریتالین به عنوان یک وسیلهی کمک درسی توسط دانشآموزان دبیرستانی و دانشگاهی وجود دارد. «اگر استفاده از آن ظرف یک سال تأیید شود، من را متعجب نخواهد کرد.» هلن امسلم، مدیر مرکز اختلالات خواب و بیداری در چوی چیس، مریلند، گفت: «مصرف خارج از برچسب زیادی توسط روانپزشکان برای تقویت خلق و خو وجود دارد.»
