بهترین گجتها و اپلیکیشنهای خواب (2)
این بحث این هفته در قسمتی از پادکست MedScape پخش شد، که در آن جان وایت، مدیر ارشد پزشکی وبسایت WebMD، با کامرون کایل-سیدل، پزشک اورژانس نیویورک، مصاحبه کرد. یک پزشک اهل میسیسیپی، یک کیسه تنفسی از قطعاتی که از یک فروشگاه ابزار محلی خریداری کرده بود، ساخت، در حالی که تیمی از دانشجویان مهندسی دانشگاه رایس یک کیسه تنفسی خودکار طراحی کردند که میتواند توسط امدادگران یا پزشکان اورژانس استفاده شود و با قطعات چاپ سهبعدی با قیمت حدود ۱۵۰ دلار ساخته شود. در حالی که لاتکس اغلب به تنهایی استفاده نمیشود، فوم حافظهدار و لاتکس اغلب برای ساخت بالشهای گوهای بادوام و قابل تنفس ترکیب میشوند که به اندازه بالشهای معمولی احساس فرورفتگی ایجاد نمیکنند. در عین حال، پور میگوید که او و سایر کادر پزشکی خط مقدم میدانند که همه پاسخها را ندارند. آنها یک فیلتر به دریچه خروجی اضافه کردند تا ذرات ویروس خارج شده از ریههای بیمار، کارکنان بیمارستان و یک سیستم هشدار را برای هشدار به پرستاران در مورد احتمال بروز مشکل برای بیمار اضافه کنند. انتشار Airbreak در روز سهشنبه به تکنسینهای پزشکی و محققان این امکان را میدهد تا ویژگیهای تبلیغ نشده دستگاههای ResMed را آزمایش کنند تا دقیقاً ببینند که چگونه میتوان از آنها در اتاقهای اورژانس که با کمبود خطرناک دستگاههای تنفس مصنوعی مناسب دست و پنجه نرم میکنند، استفاده کرد.
فناوری T2 Pocketed Coil این برند، ستون فقرات سیستم پشتیبانی دقیق تشک است که ادعا میشود پشتیبانی بیشتری را در مناطق کلیدی ارائه میدهد. نینتندو اعلام کرد که با Resmed، سازنده آمریکایی دستگاههای ردیابی خواب برای بیماران آپنه خواب، برای ساخت خود حسگر همکاری خواهد کرد. جان بردال، چشمپزشک در سیوکس فالز، داکوتای جنوبی، و بنیانگذار Balance Ophthalmics، شرکت توسعهدهنده سیستم OPAP، میگوید: «این به بیماران سختدرمان ما گزینههای بیشتری میدهد.» با گذشت زمان، این فشار در نهایت به کیسههای هوای کوچک در ریهها آسیب میرساند و میتواند به همان اندازه ویروس کرونا که به کل سیستم تنفسی حمله میکند، به بیمار آسیب برساند. طراحان امیدوارند در سال ۲۰۱۴ قدمهای درستی بردارند و تا پایان سال بیش از ۱۵۰۰۰ واحد از این محصول را به بازار عرضه کنند. با این حال، فقط کتابخانه اولیه نویز سفید و صداهای آرامشبخش رایگان است؛ بقیه محتوا از طریق اشتراکی با هزینه ۵ دلار در ماه یا ۵۰ دلار در سال پس از یک دوره آزمایشی یک ماهه ارائه میشود.
Sensate 2 با قیمت ۳۴۹ دلار: این دستگاه عجیب مانند یک سنگریزه بزرگ لرزان است که برای جلسات آرامش کوتاه (بین ۱۰ تا ۳۰ دقیقه) روی سینه خود قرار میدهید. هر چقدر هم که چند دقیقه بیشتر خوابیدن وسوسهانگیز باشد، دوباره به خواب رفتن پس از بیدار شدن، تکه تکه شدن خواب است. منتقدان تأیید میکنند که آنها با درد کمر و شانه کمتری از خواب بیدار میشوند – یک مزیت بزرگ برای افرادی که به پهلو میخوابند. اگر با شریک زندگی خود میخوابید، یک تشک کینگ دو تکه یا تخت دو محفظه را در نظر بگیرید تا بتوانید هر طرف تخت را به طور مستقل تنظیم کنید. از آنجایی که لاتکس خنکتر از فوم حافظهدار است، تشک ارگانیک Saatva گزینه خوبی برای افرادی است که هنگام خواب تمایل به گرم شدن دارند. مشکلات تنفسی به ندرت در افراد مبتلا به کمکاری تیروئید نگرانی عمدهای ایجاد میکنند، اما میتوانند در ایجاد آپنه خواب، به ویژه در افرادی که درمان نمیشوند، نقش داشته باشند. اول، ما در حال درک و درمان آپنه خواب هستیم که اتفاقاً جمعیت بسیار زیادی را تحت تأثیر قرار میدهد، اگرچه اکثر آنها تشخیص داده نمیشوند.
خواب چگونه بر بدن شما تأثیر میگذارد؟ این پارچه همچنین با چیزی که این برند آن را ThermoGel مینامد، پوشانده شده است که برای کاهش دمای بدن برای خواب شبانه خنکتر طراحی شده است. دستگاههای تنفس مصنوعی با فشار دادن هوا به داخل بدن کار میکنند. برخی از آنها ارتودنسی هستند و برخی دیگر مانند CPAP (دستگاه فشار مداوم راه هوایی) بیشتر مکانیکی هستند. دستگاه تنفس مصنوعی دستگاهی است که با انتقال هوای قابل تنفس به داخل و خارج از ریههای فرد، تهویه مکانیکی را فراهم میکند تا به بیماری که به اندازه کافی نفس نمیکشد یا از نظر جسمی قادر به تنفس نیست، تنفس بدهد. او گفت، این دستگاه به طور خودکار شروع به ردیابی خواب کاربر میکند، بدون اینکه آنها مجبور باشند هنگام ورود یا خروج از رختخواب، دکمهای را فشار دهند یا دستگاه را به کار بیندازند. سازنده آن، ResMed، میگوید این دستگاه ۷۰۰ دلاری صرفاً به عنوان یک دستگاه فشار مثبت مداوم راه هوایی که برای درمان آپنه خواب استفاده میشود، عمل میکند. هادسون و دیگر محققان در وبسایت خود با افشای یافتهها نوشتند: «تغییرات ما AirSense S10 را به ویژگیهایی نزدیک به دستگاههای BiPAP از همان سازنده میرساند، حداکثر فشار خروجی موجود را افزایش میدهد و نقطه شروعی برای افزودن قابلیتهای پیشرفتهتر دستگاه تنفس مصنوعی اضطراری فراهم میکند.»
