تنفس و سایر اختلالات تنفسی شین استوکس (3)
سپس نورونهای نخاع سیگنالهایی را به نواحی مغز به نام پل مغزی و مخ ارسال میکنند که باعث میشود ما میل آگاهانهای به ادرار کردن داشته باشیم. من بیماران زیادی دارم که میگویند پس از درمان آپنه خواب، احساس میکنند که یک فرد کاملاً جدید هستند. در این مورد، کودک شما میتواند در تمام بدنش احساس گرما کند. در دندانپزشکی RK، ریچارد جی. کوئلت، DDS در دانویل، کالیفرنیا، ما به طور معمول با بیمارانی که با خروپف مواجه هستند کار میکنیم و در صورت لزوم میتوانیم محافظ دهان ضد خروپف را توصیه کنیم. اکنون کورسوی امیدی وجود دارد که میتوانیم مدیریت پزشکی را برای ارائه به افرادی که با چاقی و آپنه انسدادی خواب زندگی میکنند، ارائه دهیم. واضح است که نشان داد که دارونما حدود 6٪ کاهش در AHI داشته است، در حالی که در گروه تیرزپاتید 60٪ کاهش وجود داشته است، بنابراین میتوانید ببینید که تفاوت قابل توجهی وجود دارد. گروه دارونما هیچ میزان قابل توجهی از کاهش وزن نداشت، در حالی که گروه تیرزپاتید تقریباً 20٪ کاهش وزن داشت. یک خطر ثانویه که میخواهیم به افرادی که آپنه خواب درمان نشده دارند یا کسی را میشناسند که آپنه خواب درمان نشده دارد، هشدار دهیم این است که همه این عوارض پزشکی اولیه میتوانند منجر به عوارض دیگری شوند.
در سپتامبر ۲۰۰۶، RSAC گروه کاری استانداردهای پزشکی را برای تدوین استانداردهایی برای شناسایی شرایطی که میتواند منجر به ناتوانی ناگهانی یا اختلال در پرسنل حیاتی ایمنی شود، تأسیس کرد. از دیدگاه غدد درونریز، میدانیم که مدیریت آپنه خواب اغلب میتواند منجر به بهبود هیپوگنادیسم مردان، سندرم تخمدان پلیکیستیک و مقاومت به انسولین شود. همچنین ممکن است محدود کردن مصرف الکل که میتواند خواب را مختل کند، مفید باشد. اگر صندلی شما از چرم ساخته شده است، میتوانید یک ملحفه روی آن بکشید تا از تعریق جلوگیری شود. دهانه به گونهای طراحی شده است که با استفاده از یک خلاء برای کشیدن کام نرم به جلو، راه هوایی را باز نگه دارد. وقتی آپنه خواب خفیف تا متوسط در من تشخیص داده شد، اولین توصیه برای درمان استفاده از دستگاه CPAP بود و من نتوانستم به استفاده از آن عادت کنم. یک دستگاه CPAP به من داده شد که از آن استفاده میکنم و خیلی کمک کرده است. برخلاف بسیاری از ایالتهایی که قانونیسازی مصرف کانابیس را تصویب کردهاند، دفتر مدیریت کانابیس (OCM) مینهسوتا بهطور معمول دادههای مربوط به تجربیات بیماران را جمعآوری کرده و تحقیقاتی را در مورد یافتههای خود انجام میدهد. «برنامهی کانابیس پزشکی مینهسوتا در میان ایالتهایی که برنامههای کانابیس پزشکی دارند، منحصر به فرد است، زیرا طبق قانون، ملزم به مطالعه و یادگیری از تجربیات بیماران است.»
مقامات مینهسوتا نتایج یک مطالعهی دولتی را منتشر کردهاند که نشان میدهد ماریجوانای پزشکی مزایای قابل توجهی برای افرادی که با آپنه خواب دست و پنجه نرم میکنند، دارد. کارشناسان تخمین میزنند که حدود ۱ میلیون نفر مبتلا به CFS هستند. این گزارش اخیر بر آپنه خواب تمرکز دارد، وضعیتی که باعث میشود افراد به طور موقت در طول خواب خود نفس نکشند. گزارش OCM نشان داد که حدود ۴۰ درصد از کسانی که به دلیل آپنه خواب برای شرکت در برنامهی ماریجوانای پزشکی مجوز داشتند، به طور متوسط ۳۰ درصد کاهش علائم را گزارش کردند و توانستند این بهبود را حداقل برای چهار ماه حفظ کنند. بزرگترین مشکل آپنه خواب – یا حداقل آنچه همسران بیماران از آن شکایت دارند، خروپف بیش از حد فرد است؛ این یک علامت است. برنامهی کمک CPAP (CAP) آن در دو سال گذشته بیش از ۶۰۰۰ بستهی تجهیزات پزشکی را برای بیماران آپنه خواب ارائه داده است. انگشت خود را یک یا دو اینچ در آن شیار حرکت دهید تا به نقطهی توقف برسید. – این نکتهی تایچونگ است. جین: نکتهی واقعاً خوبی است. جین: ممنون که به این نکته اشاره کردی. فرهنگ عامه اغلب کابوسها را به خوردن غذای زیاد و پرچرب قبل از خواب نسبت میدهد، اما هنوز در مورد صحت این موضوع بحث است.
آیا آپنه خواب درمان قطعی دارد؟
اما آیا همین رفلکس هنگام غوطهور شدن، نه ناحیهی آسیبدیده، بلکه یک دست یا چند انگشت، صادق است؟ همین دادهها را میتوان در بازههای زمانی وسیعتر، تا یک سال کامل، نیز مشاهده کرد تا درک وسیعتری از آنچه ممکن است اتفاق بیفتد، به دست آورد. مزایای متعددی وجود دارد که میتوانید از مدیریت مناسب آپنه خواب به دست آورید. این موضوع دوباره نشان میدهد که بین کاهش وزن و بهبود OSA همبستگی بسیار نزدیکی وجود دارد. سایر عواملی که میتوانند باعث OSA شوند، دیابت، آسم و انتقال ژنتیکی از یک عضو به عضو دیگر هستند. یک رویکرد پیشگیرانه، شروع غربالگری مهندسان قطار و رانندگان کامیون برای آپنه خواب بود. این نوع آمفیزم، نوعی است که معمولاً پس از سالها سیگار کشیدن ایجاد میشود. ابتدا، او باید علل CSA را ارزیابی کند و به دنبال شرایط دیگری باشد که مشکلات مشابهی را در خواب ایجاد میکنند. شایعترین خوابیدن با ماسک CPAP (فشار مثبت مداوم راه هوایی) است. رایجترین انواع آن، دستگاههای هربست و دورسال برای آپنه خواب هستند. اخیراً، ASAA، Sleeptember® را راهاندازی کرده است، ابتکاری جدید برای ایجاد رویدادهای آنلاین و اجتماعی سرگرمکننده و جذاب به منظور افزایش آگاهی از تأثیر کمبود خواب بر سلامت عمومی، ارتباط آن با بیماریهای همراه و جمعآوری بودجه برای تحقیقات پزشکی.
