حقایق جالبی که شرط میبندم هرگز در مورد آپنه خواب نمیدانستید
اگر در اثر استفاده از دستگاه آپنه خواب فیلیپس آسیب دیدهاید، ما میخواهیم کمکتان کنیم. بسیاری از بیمارانی که به شدت به این دستگاهها نیاز دارند، چارهای جز خرید دستگاه جدیدتر نداشتند، به این معنی که فیلیپس حتی پس از اعلام فراخوان دستگاه فعلی خود، همچنان سود میبرد. پزشک شما همچنین میتواند با استفاده از دستگاهی با ماسک صورت تنگ، فشار مثبت راه هوایی را تجویز کند که در طول چرخه تنفس، هوای کمی تحت فشار را به دهان شما پمپ میکند. من در تاریخ ۲۷ ژوئیه با پزشک مراقبتهای اولیهام ملاقات خواهم کرد تا بتوانم نتایج را بررسی کنم و برای تهیه دستگاه آماده شوم. این مطالعه بدون درد است، اما خوابیدن در مکانی عجیب برای برخی از کودکان میتواند دشوار باشد. تغییرات سبک زندگی روشهای موثری برای کاهش علائم آپنه خواب هستند. وزن کم کنید. اگر اضافه وزن یا چاقی دارید، این مهمترین اقدامی است که میتوانید برای کاهش و در برخی موارد، درمان آپنه خواب خود انجام دهید.
با خرید مستقیم از اپل، مشتریان میتوانند از پشتیبانی شخصی برای خرید و راهاندازی دستگاه جدید خود از یک متخصص اپل در فروشگاهها و آنلاین بهرهمند شوند. رایجترین، قابل اعتمادترین و موثرترین درمان برای آپنه انسدادی خواب، دستگاه فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP) است. دستگاههای CPAP فشار هوا را در گلو افزایش میدهند تا از اثر آپنه خواب در بستن راه هوایی فوقانی و قطع تنفس جلوگیری کنند. سیگار را ترک کنید. سیگار کشیدن تورم در راه هوایی فوقانی را بدتر میکند و آپنه (و خروپف) را بدتر میکند. آپنه خواب: با آپنه خواب، هنگام خواب به مدت 10 ثانیه یا بیشتر نفس کشیدن متوقف میشود که میتواند باعث خروپف بلند و صداهای نفس نفس زدن نیز شود. این کالریها میتوانند افزایش یابند و ممکن است جایگزین کردن فعالیتهای دیگر، مانند پیادهروی هنگام ناهار، برای کاهش وزن مفید باشد. این یافتهها که در شماره این ماه مجله غدد درونریز و متابولیسم بالینی منتشر شده است، ممکن است به اصلاح بحث علمی در مورد اینکه آیا آپنه خواب فقط یکی از نشانههای چاقی است یا در واقع یک عامل فعال در مشکلات سلامتی مرتبط مانند دیابت و بیماری قلبی است، کمک کند.
طبق یک مطالعه جدید که توسط محققان پزشکی جان هاپکینز انجام شده است، آپنه خواب درمان نشده میتواند در طیف وسیعی از بیماریهای مرتبط با بیماری قلبی و دیابت نقش داشته باشد. آپنه خواب، نوعی اختلال تنفسی، همچنین میتواند در شبهای بیقرار شما نقش داشته باشد. آپنه خواب، که آپنه خواب نیز نامیده میشود، یک اختلال خواب شدید است که با وقفه در تنفس در طول خواب ناشی از انسداد راه هوایی (آپنه انسدادی خواب) یا عدم کنترل مغز بر تنفس (آپنه مرکزی) مشخص میشود. این گزارش همچنین بر اهمیت CPAP یا فشار مثبت مداوم راه هوایی به عنوان یک راه حل درمانی تأکید میکند. گذشته از ایجاد سرطان، بسیاری از کاربران همچنین سردرد، سوزش راه هوایی فوقانی، سرفه، فشار قفسه سینه، عفونت سینوسها، آسم، آسیب به کبد و کلیهها، حالت تهوع، استفراغ و افزایش مشکلات تنفسی را گزارش کردهاند. روشهای خط دوم درمان آپنه خواب شامل لوازم دندانپزشکی است که فک پایین و زبان را تغییر موقعیت میدهند، کاهش وزن، درمان وضعیت بدن (خوابیدن به پهلو) و جراحی راه هوایی فوقانی برای برداشتن بافت اضافی در راه هوایی. بالشهای گوهای با بلند کردن قسمت بالای بدن، میتوانند به کاهش فشردگی راه هوایی ناشی از جاذبه کمک کنند. اگر CPAP شما برای آپنه خواب مؤثر نبوده است، یا اگر استفاده از CPAP یا دستگاه فشار هوای مثبت دوسطحی (BiPAP) منجر به آپنه خواب پیچیده شده است، پزشک ممکن است ASV را برای شما تجویز کند.
فومی که در دستگاه استفاده شده است آنقدر سمی است که وقتی تجزیه میشود، میتواند باعث سرطان شود. به عنوان مثال، حملات آنژین (درد قفسه سینه اسپاسمودیک و خفگی) ظاهراً میتواند با فعال شدن سیستم عصبی خودکار در خواب REM تشدید شود و همین امر در مورد ترشحات اسید معده در افرادی که زخم اثنی عشر دارند نیز صادق است. نتایج ارائه شده توسط آرمودافینیل سریعتر و بهتر از نتایج ارائه شده توسط هر داروی دیگری است که برای همین منظور به شما ارائه میشود. این نشریات نتایجی مطابق با نتایج مشاهده شده در آزمایش STAR را نشان میدهند. بیش از 150 نشریه بررسی شده توسط همتا در Inspire وجود داشته است. «آنها چیزی جز حرفهایگری و پاسخگویی سریع به هر موقعیتی به من نشان ندادهاند. برخی از بیماران مبتلا به آپنه خواب خفیف یا خروپف شدید، وقتی به جای پشت به پهلو دراز میکشند، مشکلات تنفسی کمتری دارند. اکنون تنظیمات زیادی برای افزایش راحتی و رعایت CPAP در دسترس است. در طول مطالعه، قطع CPAP باعث عود آپنه انسدادی خواب مرتبط با اختلال خواب، افزایش ضربان قلب و کاهش اکسیژن خون شد. این اختلالات سطح اکسیژن را کاهش میدهند و باعث رفلکسی میشوند که تا حدی فرد را بیدار میکند تا دوباره تنفس کند، خواب را مختل میکند و به طور بالقوه منجر به نگرانیهای سلامتی مانند بیماریهای قلبی و فشار خون بالا میشود.»
