دروغها و دروغهای شاخدار درباره آپنه خواب
شیمی مغز. کاهش سروتونین، انتقالدهنده عصبی، با آپنه انسدادی خواب (OSA) و افسردگی مرتبط است. ژنهایی که تصور میشود با ایجاد آپنه انسدادی خواب مرتبط هستند، در بسیاری از فرآیندهای بدن دخیل هستند. افرادی که ریههای کوچکتر و کماثرتری دارند، بیشتر احتمال دارد بیمار شوند و بمیرند. اگر هر یک از این علائم باعث میشود که هر شب خواب بیکیفیتی داشته باشید، در یک مرکز خواب وقت بگیرید. بسیاری از مطالعات نشان میدهند که بافت چربی اضافی در سر و گردن، مجاری هوایی را منقبض میکند و باعث آپنه میشود. مطالعات خواب در منزل موجود است. ما هم مطالعات آزمایشگاهی شبانه و هم آزمایشهای خواب در منزل را برای تشخیص بیماریهایی مانند آپنه خواب، نارکولپسی و بیخوابی انجام میدهیم. ابتدا، نگاهی به مقالات خواب ویژه ما بیندازید که موضوعاتی از آپنه خواب و بیخوابی گرفته تا مطالعه خواب و جراحی خروپف را پوشش میدهند. اهداف درمان آپنه خواب، بازگرداندن تنفس منظم در طول خواب و تسکین علائمی مانند خروپف بلند و خوابآلودگی در طول روز است. خوابآلودگی کنترل نشده در طول روز و دورههای ناگهانی خواب – ما راهحلهای پزشکی و استراتژیهای سبک زندگی را برای بازگرداندن تعادل ارائه میدهیم. تیم مراقبت شما یک برنامه درمانی سفارشی ایجاد خواهد کرد – چه به معنای درمان با CPAP، تنظیم سبک زندگی یا راه حل دیگری که برای شما مناسب است.
یک مطالعه ساده خواب قادر به تشخیص آپنه خواب و سایر اختلالات خواب خواهد بود و شما را به یک استراحت شبانه خوب، به معنای واقعی کلمه، در طول شب، نزدیکتر میکند! اختلالات خواب در ایالات متحده عمدتاً کمتر از حد تشخیص داده میشوند. سوء مصرف مواد افیونی در ایالات متحده به سطح بحرانی رسیده است. تنفس منقطع که میتواند منجر به خستگی، مشکلات قلبی و موارد دیگر شود – ما درمانهای اثبات شدهای را ارائه میدهیم که به شما کمک میکند در شب راحتتر نفس بکشید. علامت دندان قروچه به ویژه رایج است و معمولاً در شب رخ میدهد. هیچ دو متغیری همبستگی بالای 0.8 نداشتند، که ما آن را به اندازه مجموعه دادهها و تنوع بیان علائم در بیماران OSA نسبت میدهیم. دادههای بالینی، از جمله دادههایی که در تأیید یا رد تشخیص OSA کودکان در نظر گرفته میشوند، شامل دادههای چند حالته با ابعاد بالا با ترکیبی از متغیرهای مختلف (به عنوان مثال، دادههای ترتیبی و اسمی دستهبندیشده از مقیاسهای مختلف، دادههای فاصلهای، دادههای زمان تا رویداد و پیامدهای طولی) هستند که دادههای مختلط یا نامتناسب نیز نامیده میشوند. گلکسی واچ به طور خاص OSA را تشخیص میدهد، که زمانی رخ میدهد که راه هوایی شما به طور جزئی یا کامل بسته شود و شما به طور موقت تنفس خود را متوقف کنید. منبع معتبر کتابخانه ملی پزشکی، اطلاعات بیوتکنولوژی مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی با ارائه دسترسی به اطلاعات زیستپزشکی و ژنومی، علم و سلامت را پیشرفت میدهد.
فقط کد پستی خود را تایپ کنید تا توضیحات مطب، نظرات بیماران و اطلاعات تماس پزشکان متخصص در طب خواب در منطقه خود را جستجو کنید. من دو زبانه (انگلیسی/اسپانیایی) هستم، بنابراین درمان را به هر زبانی که بیمار ترجیح میدهد انجام میدهم. بهبودی معمولاً 7 تا 10 روز طول میکشد و بیمار باید دستورالعملهای پزشک خود را برای مراقبتهای بعدی دنبال کند. در وبسایت شرکت، بیش از 4000 نفر نظرات 5 ستاره خود را ثبت کردهاند. مطالعات تحقیقاتی متعدد نشان دادهاند که افراد مبتلا به OSA در معرض خطر بالاتری از مرگ و میر به هر علتی هستند، به این معنی که در مقایسه با افرادی که OSA ندارند، احتمال مرگ آنها به هر علتی بیشتر است. بسیاری از افراد هرگز به دنبال درمان پزشکی نیستند، زیرا فرض میکنند که بیخوابی و خوابآلودگی بیش از حد در طول روز قابل درمان نیست. اما بیخوابی، کمبود خواب و خوابآلودگی بیش از حد در طول روز معمولاً علائم بیماریهای زمینهای بسیار جدیتری هستند. اما قبل از اینکه برای بهبود الگوهای خواب خود در آزمایشگاه خواب وقت بگیرید، ما مطمئن میشویم که شما به دانش مناسب برای تصمیمگیریهای خوب در مورد سلامتی خود مجهز هستید. وقتی بهتر میخوابید، واضحتر فکر میکنید، احساس قدرت بیشتری میکنید و کنترل سلامت و زندگی روزمره خود را دوباره به دست میآورید.
آدنوتونسیلکتومی همچنین ممکن است برخی از رفتارها، کیفیت زندگی و فشار خون را در مقایسه با انتظار هوشیارانه بهبود بخشد (1). آدنوئیدکتومی به تنهایی اغلب بیاثر است. تشخیص اختلالات خواب به بهبود کیفیت زندگی شما کمک میکند. پزشکان خواب آزمایشی به نام پلیسومنوگرافی یا مطالعه خواب انجام میدهند که به آنها امکان میدهد عادات خواب شما را در طول شب مشاهده کنند و اختلالات خواب رایج مانند آپنه خواب، بیخوابی، نارکولپسی و اختلال شیفت کاری و موارد دیگر را تشخیص دهند. برنامهریزی خواب در طول روز برای کارگران شیفتی در دسترس است. برای تصمیمگیری در مورد محدودیتهایی که باید در RFC شما لحاظ شود، تأمین اجتماعی بررسی میکند که در طول روز چقدر خسته هستید و این چگونه بر توانایی شما در کار تأثیر میگذارد. یک تکنسین مطالعه خواب (پلیسومنوگرافی) الگوهای تنفسی شما را مشاهده میکند و تنظیمات CPAP را در هنگام خواب به سمت بالا تنظیم میکند. ممکن است در تمرکز مشکل داشته باشید و در محل کار، هنگام تماشای تلویزیون یا حتی هنگام رانندگی خوابتان ببرد. خواب شما در طول مدت اقامتتان تحت نظر خواهد بود و از شما میخواهیم که سعی کنید مدتی به پشت بخوابید. یک مطالعه خواب موفق، نتایجی به نام پلیسومنوگرافی ارائه میدهد که توسط یک پزشک آموزشدیده برای تشخیص و هدایت شما در مسیر یک برنامه درمانی مناسب، تفسیر میشود.
