رازهای زندگی آپنه خواب
بیایید روی این درمانهای ابتدایی که شامل خوردن کبوتر هم میشد تمرکز نکنیم. با این حال، در سالهای میانی، افراد مبتلا به صرع از طریق مجموعهای از درمانهای خرافیتر، از جمله نوشیدن خون گلادیاتور یا کشتن سگ و نوشیدن صفرای آن، رنج میبردند. افراد مبتلا به این نوع صرع بیشتر احتمال دارد که دچار پرش یا سفتی در یک طرف بدن شوند. همچنین اگر در اندام فوقانی خود درد دارید، میتوانید از خوابیدن به پهلو خودداری کنید. در سایت آنها، منتقدان از این تشک به خاطر ترکیب مناسب پشتیبانی، نرمی و ارتجاعی که برای یک شب راحت برای خوابیدن به پهلو ضروری است، تعریف میکنند. بیماران ممکن است مجبور شوند داروهای زیادی را امتحان کنند تا به آن ترکیب برنده کنترل تشنج و کیفیت زندگی برسند، زیرا بسیاری از داروها به دلیل تأثیر بر حافظه، تفکر و سایر فرآیندهای شناختی، ناتوانکننده تلقی میشوند. این اختلال میتواند بر همه تصمیمات، از رفتن به شنا گرفته تا محل کار، تأثیر بگذارد. سردرگمی شبانه میتواند کیفیت خواب را بیشتر بدتر کند. در طول مطالعه تیتراسیون، یک تکنسین خواب شما را در حین خواب تحت نظر خواهد داشت و به تدریج فشار هوای دستگاه CPAP شما را افزایش میدهد تا زمانی که بتوانید با تعداد کم یا بدون هیچ رویداد خواب (هیپوپنه و آپنه) بخوابید.
آیا آپنه خواب درمان قطعی دارد؟
برای انجام این آزمایش، پزشکان الکترودهایی را در نقاط مختلف سر قرار میدهند و امواج مغزی را رصد میکنند. به طور مشابه، امواج مغزی فرد در طول تشنج بسیار ناهموارتر و با قلهها و درههای بالاتر از امواج مغزی طبیعی هستند. دستگاه کاشته شده، امواج منظم الکتریکی را به مغز میفرستد، دقیقاً مانند ضربانساز قلب که پالسهای ریتمیک برای کمک به قلب ایجاد میکند. در حالی که جلوگیری از یک دوره AFib ممکن است همیشه امکانپذیر نباشد، مراحلی وجود دارد که میتوانید برای کمک به سلامت قلب خود و جلوگیری از هرگونه موارد تحریککننده برای حمله دیگر انجام دهید. سپس از آنها بخواهید تمرینات تنفسی را به شما آموزش دهند که میتواند در هنگام خستگی یا تنگی نفس به شما کمک کند. اگر تشنجها در یک قسمت از مغز محدود باشند، بیماران کاندید جراحی برای برداشتن آن قسمت از مغز هستند. اگر بیمارانی که از تشنجهای غیر صرعی رنج میبرند، داروهای تجویز شده برای صرع را مصرف کنند، میتوانند به بدن خود آسیب برسانند. این موارد ممکن است شامل نورهای چشمکزن، صداهای ترسناک، موسیقی خاص، حرکات خاص یا لمس شدن قسمتهای خاصی از بدن باشد. در حالی که توصیفات مربوط به برداشتن قسمتهایی از مغز ممکن است خاطرات وحشتناکی از لوبوتومیها را به ذهن متبادر کند، این جراحیها فقط قسمت آسیبدیده مغز را برمیدارند و به نظر نمیرسد که منجر به ایجاد مراکز تشنج جدید یا آسیب مغزی شوند.
پزشکان همچنین میتوانند قسمتهایی از سایر لوبها را بردارند، یا میتوانند قسمتهایی از مغز را که به درستی ارتباط برقرار نمیکنند، جدا کنند. این به پزشک اجازه میدهد تا ببیند که هرگونه ناهنجاری در مغز در کجا ممکن است وجود داشته باشد. به عنوان مثال، ضایعهای در لوب پیشانی نشان دهنده صرع لوب پیشانی است. سندرم لنوکس-گاستوت نوعی شدید از صرع است که شامل چندین نوع تشنج و همچنین ناتوانی ذهنی میشود. این بیماری با تشنجهای شبانه که شامل تکان خوردن، بیحسی یا سوزن سوزن شدن هستند، مشخص میشود، اما گاهی اوقات، تشنجهای تونیک-کلونیک بزرگتر نیز ممکن است رخ دهند. در صرع لوب گیجگاهی، تشنجهای کانونی پیچیده شایعترین نوع تشنج هستند، اگرچه تشنجهای کانونی ساده و تشنجهای تونیک-کلونیک نیز رایج هستند. همانطور که از نامش پیداست، تشنج میوکلونیک این وضعیت را تعریف میکند، اگرچه تشنج تونیک-کلونیک یا غایب نیز ممکن است. آپنه نام فنی چنین مکثهایی است. تنفس متناوب از سوراخهای بینی یکی دیگر از تکنیکهای یوگا است که برای افراد مبتلا به آپنه خواب ارزشمند است. تمرین یوگا و مدیتیشن اگر محیطی از احترام متقابل را ترویج دهد، هم برای فرهنگ و هم برای فرد تمرینکننده مفید است. ذهن آگاهی و مدیتیشن را تمرین کنید. برخی از افراد ممکن است بتوانند نوعی خودکنترلی بر تشنجهای خود داشته باشند، زیرا در پیشبینی زمان وقوع یک دوره بهتر میشوند.
درمان آپنه خواب با لیزر فوتونا
افراد مبتلا به صرع اغلب احساس انزوای اجتماعی میکنند، زیرا کنترلی بر مغز و بدن خود ندارند و نگرانند که دیگران در مورد تشنجهایشان چه فکری میکنند. در برخی موارد، این یک آسیب مغزی مانند تومور، سکته مغزی یا ضربه به سر است. در ایالات متحده، هر ایالت قوانین متفاوتی در مورد رانندگان مبتلا به صرع دارد. در برخی موارد، فرد باید شش تا دوازده ماه بدون تشنج باشد تا بتواند پشت فرمان بنشیند. اگر تا به حال یک برنامه جنایی تلویزیونی با دستگاه دروغ سنج دیده باشید، میدانید که وقتی فرد دروغ میگوید، دستگاه دروغ سنج به شدت تکان میخورد. از آنجا که افرادی که از تشنجهای صرعی رنج میبرند ممکن است ندانند هنگام وقوع تشنج چه اتفاقی میافتد، معمولاً حضور شاهد تشنج برای پزشک مفید است. افراد مبتلا به صرع لوب گیجگاهی، احساسات خارجی، هجوم خاطرات قدیمی یا توهم را توصیف میکنند. در سال ۱۹۹۷، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) دستگاهی به نام محرک عصب واگ را برای افراد مبتلا به صرع تأیید کرد. پزشکان ممکن است نوار مغزی (EEG) را با اسکن مغز، با استفاده از دستگاه تصویربرداری مانند MRI یا سیتیاسکن، پیگیری کنند. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) یک پایگاه داده به نام «تجربه دستگاه تولیدکننده و کاربر» دارد که گزارشهای مربوط به نقص عملکرد، آسیبهای بیمار و مرگ و میر مرتبط با دستگاههای پزشکی را پیگیری میکند.
