رایجترین بحث آپنه خواب آنقدرها هم که فکر میکنید ساده نیست
افرادی که از دستگاه فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP) برای درمان آپنه خواب استفاده میکنند، معمولاً یک مرطوبکننده CPAP دارند تا از خشکی، به خصوص در بینی و سینوسها، جلوگیری شود. تغییرات میانی صورت و دندان مرتبط با فشار مثبت راه هوایی بینی در کودکان مبتلا به آپنه انسدادی خواب و بیماریهای جمجمه و صورت. محیط بالینی کنترلشده، دقت دادهها را تضمین میکند و تداخل خارجی را به حداقل میرساند، به ویژه برای بیمارانی که بیماریهای همراه یا تظاهرات پیچیده دارند. او هنوز نرمافزار، عمر باتری و دقت دادههای ردیابی آن را آزمایش نکرده است، اما تاکنون تحت تأثیر قرار گرفته است. اینورترها به افراد خوابآلود اجازه میدهند باتری CPAP قابل حمل خود را با استفاده از پریز برق DC ماشین به جای پریز برق دیواری استاندارد شارژ کنند. بسیاری از افراد حتی در پروازهای طولانی به راحتی با یک دستگاه CPAP قابل حمل سفر میکنند. این دستگاه به کار خود ادامه میدهد و به سادگی از هوای خشک استفاده میکند. با شناسایی روندها در اوایل، بیماران میتوانند با ارائه دهندگان مراقبتهای بهداشتی به طور مؤثرتری برای تنظیم دقیق درمان خود همکاری کنند. درمان آپنه مرکزی خواب با تهویه مکانیکی غیرتهاجمی با دو سطح فشار مثبت (دوسطحی) در بیمار مبتلا به دیستروفی میوتونیک نوع ۱. علوم خواب. به عنوان مثال، بیمارانی که تحت درمان آپنه انسدادی خواب هستند و از دستگاههای CPAP استفاده میکنند، ممکن است علائم آپنه مرکزی خواب را نشان دهند.
نارسایی احتقانی قلب و آپنه مرکزی خواب. افرادی که با میگرن زندگی میکنند، به طور مداوم خواب ضعیف را قبل و در طول حملات میگرن گزارش میدهند. آب مقطر همیشه ترجیح داده میشود و گزینهها قابل قبول هستند، اما اگر در منطقهای با کیفیت آب پایین هستید، میتوانید در معرض مواد مضر قرار بگیرید. دستورالعملها معمولاً میگویند که باید از آب مقطر در دستگاه مرطوبکننده استفاده کنید، اما مردم اغلب در مورد گزینههای دیگر سوال میکنند. در مورد CPAP و آب مقطر، اگر به آب دسترسی ندارید، چند گزینه وجود دارد. نباید بیش از یک یا دو روز از آب جوشیده استفاده کنید تا زمانی که بتوانید به آب مقطر دسترسی پیدا کنید. آب بطری میتواند گزینهای برای افرادی باشد که از دستگاه CPAP استفاده میکنند و به محصولات مقطر توصیه شده دسترسی ندارند. در اینجا اطلاعات بیشتری در مورد دوز توصیه شده ریشه سنبل الطیب و فواید بالقوه آن برای سلامتی ارائه شده است. علاوه بر نگرانیهای بهداشتی، استفاده از آب لولهکشی حاوی مواد معدنی میتواند به دستگاه CPAP شما آسیب برساند و به دلیل وجود مواد معدنی، رسوب ایجاد کند. آب مقطر از رسوب مواد معدنی جلوگیری میکند و اکثر تولیدکنندگان استفاده از آن را توصیه میکنند. اکثر تولیدکنندگان استفاده از آب مقطر را در دستگاه مرطوبکننده CPAP توصیه میکنند. از اضافه کردن چیزهایی مانند عطر یا روغنهای معطر به آب دستگاه مرطوبکننده خودداری کنید.
استفاده از آب لولهکشی در دستگاه مرطوبکننده CPAP ممکن است بیخطر باشد، اما امنترین گزینه آب مقطر است. به یاد داشته باشید که شما ریههای خود را در معرض آبی که در دستگاه مرطوبکننده میریزید قرار میدهید و برخی مواد میتوانند شما را بیمار کنند. این مواد میتوانند به ریههای شما آسیب برسانند. از استفاده از نرمکنندههای آب و مواد رسوبزدا در وان آب خودداری کنید و موادی را که شامل عطر، ادکلن یا روغنهای معطر هستند به آب اضافه نکنید. هنگام تمیز کردن دستگاه خود از مواد تمیزکننده قوی خودداری کنید. این شرکت علیرغم قانون فدرال که سازندگان دستگاه را ملزم به گزارش سریع خرابیها به دولت فدرال میکند، از افشای این شکایات خودداری کرد. این دستگاه هیبریدی جدید از این شرکت شبیه به Withings Steel HR با قاب دایرهای و طراحی صفحه مدور دوگانه در داخل است. آب لولهکشی گاهی اوقات حاوی مواد معدنی است که در داخل دستگاه شما تجمع پیدا میکند. آیا میتوانید از آب لولهکشی با دستگاه مرطوبکننده CPAP استفاده کنید؟ استفاده از مرطوبکننده در دستگاه CPAP میتواند به جلوگیری از مشکلات بینی و سینوسهای شما کمک کند. Bodington R, Johnson O, Carveth-Johnson P, Faruqi S. سفر با دستگاههای CPAP: چند وقت یکبار و چه مشکلاتی وجود دارد؟ طبق مطالعهای در مجله پزشکی بالینی خواب، یکی دیگر از مزایای درمان CPAP، کاهش خطر مرگ و میر در افرادی است که مبتلا به COPD و آپنه خواب هستند.
هوای خشک میتواند خطر عفونت و التهاب را افزایش دهد. بسیار نادر است که آب مورد استفاده در نتی پاتها (برای شستشوی بینی) منجر به عفونت شود و این خطر در دستگاههای CPAP نشان داده نشده است. این ممکن است خطرات عفونت، التهاب، خونریزی بینی و گرفتگی بینی را کاهش دهد. اسپری نمکی بینی بدون نسخه میتواند به کاهش علائم کمک کند تا زمانی که بتوانید به استفاده از هوای مرطوب برگردید. این میتواند تهدید کننده زندگی باشد. این باعث افزایش طول عمر وان آب میشود. نه تنها این بیماری به خوبی درمان نمیشود و زندگی را تلخ میکند. آپنه خواب بیماری است که باعث میشود افراد هنگام خواب به طور دورهای تنفس خود را متوقف کنند. پزشک شما باید وضعیت شما را ارزیابی کند تا مشخص کند که آیا سیستم remedē برای شما مناسب است یا خیر. مطمئن نیستم که در مسیر درستی هستید یا خیر. انتخاب من برای این مورد، Bose Sleepbuds 2 بود که دیگر تولید نمیشود، اما در پوشاندن صدا کمی بهتر هستند، اما دیگر در دسترس نیستند و بسیار گرانتر از هدفونهای Anker بودند. دکتر استیون هولفینگر، پزشک متخصص خواب در مرکز پزشکی وکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو، به مجله سلف میگوید: «دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد، اما رایجترین آنها زمانی است که شما سعی میکنید نفس بکشید اما نمیتوانید، زیرا راه هوایی شما بسته میشود – ما به این حالت آپنه انسدادی خواب میگوییم.»
