عوارض بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD)
ارزیابی جامعی از راه هوایی خود انجام دهید و درمان مناسبی برای بهبود کیفیت خواب خود پیدا کنید. در نهایت، اگر واقعاً میخواهید از شر اختلالات خواب خود خلاص شوید، باید فعالیتهای سبک زندگی خود را تغییر دهید. برای بزرگسالان، آپنه انسدادی خواب اغلب به دلیل اضافه وزن ایجاد میشود. تقریباً 6 میلیون آمریکایی مبتلا به آپنه خواب تشخیص داده شدهاند. یک مطالعه در سال 2019 که توسط ResMed – شرکتی که دستگاههایی برای درمان آپنه خواب تولید میکند – تأمین مالی شد، نشان داد که 936 میلیون بزرگسال در سراسر جهان دارای OSA خفیف تا شدید هستند. تخمین زده میشود که 936 میلیون بزرگسال در سراسر جهان OSA خفیف تا شدید داشته باشند. تخمین زده میشود که 33 میلیون آمریکایی. طبق گزارش شورای ملی پیری، تقریباً 39 میلیون آمریکایی. تقریباً 39 میلیون آمریکایی. جدول 2 شیوع OSA در ایالات متحده. 0305.htm آپنه انسدادی خواب (OSA) یک بیماری بسیار شایع است که در آن راه هوایی فوقانی هنگام خواب مسدود میشود. آپنه انسدادی خواب، زمانی که راه هوایی فوقانی در طول خواب مسدود میشود و در تنفس اختلال ایجاد میکند.
قبل از اینکه عمیقاً به کیسه خوابهای سنگین بپردازیم، لازم به ذکر است که خوابیدن با پتو، از جمله پتوهای سنگین، حداقل برای سال اول برای نوزادان ایمن نیست. منابع میگویند علاقه فیسبوک به این موضوع به سال ۲۰۱۵ برمیگردد، زمانی که این شرکت برای اولین بار ایده خرید Fitbit را مطرح کرد، زیرا به تازگی اپلیکیشن تناسب اندام Moves را که زمانی محبوب بود، خریداری کرده بود. خوشبختانه، درمان آپنه خواب نه تنها میتواند اثرات وزوز گوش و کم شنوایی را درمان کند، بلکه سایر بیماریهای زمینهای مانند دیابت و فشار خون بالا را نیز درمان میکند. علاوه بر اپل واچ سری ۱۰، تشخیص آپنه خواب به سری ۹ و اولترا ۲ نیز اضافه خواهد شد. این ویژگی همچنین میتواند در اواخر این ماه به بیش از ۱۵۰ کشور گسترش یابد. علاوه بر این، عرضه رسمی اپل واچ سری ۱۰ از این جمعه آغاز میشود. ۲:۰۰ تا ۳:۰۰. معده شما به سرعت شروع به انقباض و گرفتگی میکند. بیخوابی نوعی اختلال خواب است که در آن یا در به خواب رفتن یا در خواب ماندن مشکل دارید. آیا ممکن است آپنه خواب داشته باشم؟ یکی از این ویژگیها، تشخیص آپنه خواب است.
بزرگسالان مسن ۵۰ تا ۷۰ ساله بیشتر از سایر گروههای سنی احتمال تشخیص آپنه خواب دارند. همه افراد مبتلا به آپنه خواب تشخیص رسمی ندارند. کارشناسان میگویند دو عامل اصلی ممکن است در افزایش این تعداد نقش داشته باشند: گسترش دسترسی به آزمایش و تشخیص و افزایش میانگین وزن در ایالات متحده. تقریباً از هر دو مرد، یک نفر (۴۴٪) و از هر چهار زن، بیش از یک نفر (۲۸٪) مرتباً خروپف میکنند. این خطر بین سنین ۳۰ تا ۷۰ سال افزایش مییابد و مردان دو تا چهار برابر بیشتر از زنان احتمال ابتلا به OSA دارند. این امر باعث جریان خون ضعیف و افزایش خطر لخته شدن خون، سکته مغزی و نارسایی قلبی میشود. پرکاری تیروئید باعث افزایش ضربان قلب میشود و میتواند به ریتمهای غیرطبیعی مانند فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) کمک کند. آپنه خواب درمان نشده میتواند منجر به عوارض قلبی، کلیوی و متابولیکی شود. دکتر اندرو رومئو از بخش جراحی مغز و اعصاب، جراحی Inspire را برای آپنه خواب ارائه میدهد. روز دوشنبه، بالاخره تاییدیه FDA برای تشخیص آپنه خواب صادر شد.
اگر شما یا شریک زندگیتان مرتباً خروپف میکنید، در طول خواب نفس نفس میزنید یا خوابآلودگی روزانه را تجربه میکنید، صحبت با یک ارائهدهنده خدمات درمانی در مورد آپنه خواب را در نظر بگیرید. افرادی که از این سندرم رنج میبرند باید به دنبال مراقبتهای پزشکی جامع باشند زیرا این امر به شدت بر توانایی آنها در انجام وظایف روزمره تأثیر میگذارد. فیتبیت، شرکت سلامت دیجیتال که دستبندهای آن مترادف با کل جنبش ردیابی فعالیت شدهاند، در تلاش است تا بازی نظارت بر سلامت خود را به سطح بالاتری برساند – با تمرکز بر یک اختلال خواب که میلیونها آمریکایی را تحت تأثیر قرار میدهد. این اختلال معمولاً بر کام نرم و زبان کوچک، بافتی که در پشت گلو آویزان است، تأثیر میگذارد. به خصوص به این دلیل که شواهدی وجود دارد که درمان آپنه خواب، مانند استفاده از درمان PAP، ممکن است مواد شیمیایی مغز بیماران را به سطح عادی بازگرداند. افراد مبتلا به آپنه خواب شدید حتی ممکن است در عرض پنج سال در معرض خطر خونریزی مغزی یا ترومبوز قرار گیرند. آپنه خواب مرکزی، زمانی که عضلات و اعصاب به اندازه کافی برای تنفس در هنگام خواب فعال نیستند و باعث مکث در جریان هوا میشوند.
