مراقب کلاهبرداری آپنه خواب باشید (2)
هنگام خرید بهترین باتری CPAP، عوامل مختلفی را در نظر بگیرید. از آنجایی که یک دستگاه CPAP از قبل با منبع تغذیهای که به پریز برق وصل میشود، ارائه میشود، باتری CPAP قابل حمل اغلب به عنوان یک لوازم جانبی اختیاری در نظر گرفته میشود. میتوانید با اتصال دستگاه به یک اینورتر متصل به پریز برق خودرو، از باتری ماشین برای تأمین انرژی CPAP استفاده کنید، اما این روش نیز ایدهآل نیست. یک باتری با عمر طولانی میتواند برای برخی از افرادی که در کمپینگ یا مسافرت میخوابند و نمیتوانند هر روز در طول سفر خود به پریز برق دیواری یا ماشین دسترسی داشته باشند، ضروری باشد. افرادی که دستگاه CPAP خود را در کمپینگ یا سفرهای جادهای میآورند، اغلب اینورتر را بسیار مهم میدانند، زیرا در طول سفر به طور روزانه به پریز برق دیواری دسترسی ندارند. اینکه هر باتری خاص چه مدت میتواند دستگاه CPAP را تغذیه کند، به ظرفیت و زمان کارکرد باتری بستگی دارد. اگر زمان کارکرد باتری شما به اندازه کافی طولانی نباشد، ممکن است باتری شما در حین استفاده از دستگاه CPAP خالی شود. به طور کلی، یک باتری قابل حمل کاملاً شارژ شده، دستگاه CPAP را از 8 تا 24 ساعت تغذیه میکند. تحقیقات نشان میدهد که حتی ۲۰۰ میلیگرم کافئین (حدود ۱۶ اونس قهوه دمکرده)، ۱۶ ساعت قبل از خواب، ممکن است بر خواب شما تأثیر بگذارد.
افرادی که سندرم استرس پس از سانحه (PTSD) دارند، ممکن است کابوسهای واضحی ببینند که شامل فلشبک یا تکرار تروما، چه به صورت مستقیم و چه به صورت نمادین، میشود. اما ساندلین، که در سیاتل زندگی میکند، میگوید که نمیدانسته با استفاده از این وسیله که به صورت کج خوابیده است، ریسک میکند، زیرا به عنوان یک فضای خواب امن برای چرت زدن و شب به بازار عرضه شده بود. زمان شارژ میتواند مهم باشد، به خصوص برای افرادی که در سفر از باتری CPAP استفاده میکنند. متأسفانه، باتریهای ارزانتر اغلب به خوبی عمل نمیکنند و معمولاً زمان کارکرد کوتاهتر و زمان شارژ طولانیتری دارند. زمان شارژ به مدت زمانی که باتری برای شارژ مجدد نیاز دارد، اشاره دارد. به طور کلی، باتریهایی با ظرفیت بالاتر، زمان کارکرد طولانیتری نیز دارند. باتریهای سبکتر به سبک نگه داشتن کیفها کمک میکنند، که این امر هنگام کمپینگ یا سایر موقعیتهای سفر که نیاز به حمل چمدان برای مسافتهای طولانیتر توسط فرد دارند، مهم است. هرچه باتری بادوامتر باشد، احتمالاً طول عمر بیشتری خواهد داشت. برای سنجش میزان این ارتباط، محققان دادههای سلامت بیش از ۱۳۸۰۰۰ مرد و زن در ایالات متحده را بررسی کردند.
آیا آپنه خواب درمان قطعی دارد؟
درمان به علائم، سن و سلامت عمومی فرزند شما بستگی دارد. متأسفانه، اکثر شرکتهای بیمه درمانی، باتریهای CPAP را از نظر پزشکی ضروری نمیدانند. بهطورکلی، باتریهای CPAP بهطور مستقیم، از طریق وبسایتها و شرکتهای تجهیزات پزشکی به عموم مردم فروخته میشوند. نتایج نشان داد که یک آزمایش مثبت به نام پیشبینیکننده آسان آپنه خواب (ESAP) (عدم توانایی در باز کردن گردن) ۱۰۰٪ پیشبینیکننده این وضعیت در جمعیت کلینیک خواب عمومی بود. دور گردن – برخی از افراد با گردن ضخیمتر، مجرای هوای باریکی دارند. سپس من شروع به مکیدن تمام هوا میکنم تا سعی کنم خودم را خفه کنم. سپس باید در ماشین بخوابم تا نزدیک پریز برق بمانم. هر چقدر هم که دوست داشته باشم در ماشین بمانم، اگر از نظر پزشکی بازنشسته شوم، میخواهم بهترین رتبهای را که حق دارم، کسب کنم. اینورتر برای افرادی که میخواهند باتری CPAP خود را از داخل وسیله نقلیه شارژ کنند، مفید است. وقتی افراد برای اولین بار باتریهای CPAP را خریداری میکنند، اغلب سوالاتی دارند. لوین اضافه میکند که آدنوتونسیلکتومی (برداشتن لوزهها و آدنوئیدها با جراحی) اغلب یکی از اولین درمانها است. اولین قدم مراجعه به پزشک و تشخیص ابتلا به آپنه انسدادی خواب (OSA) است. آموزش مدلی که بتواند الگوهای خاص هر بیماری را تشخیص دهد، نیاز به دادههای برچسبگذاری شده دارد.
بسیار مهم است که تا حد امکان جزئیات بیشتری در مورد علائم و الگوهای خواب خود به پزشک بگویید. ضربه مغزی میتواند باعث آسیب دائمی به مغز شود و ممکن است بیخوابی به عنوان یک چالش مداوم باقی بماند. آسیب ناشی از سیگار کشیدن نیز در ایجاد زوال عقل نقش دارد. اگر باتریای بخرید که سازگار نباشد، میتواند به دستگاه شما آسیب برساند یا به سادگی کار نکند. بسیاری از تولیدکنندگان باتری CPAP مدت زمانی را که باتری کاملاً شارژ شده آنها میتواند دستگاه CPAP را روشن کند، به اشتراک میگذارند. کاهش وزن میتواند به کاهش خروپف کمک کند. سوال: آیا میتوانم برنامه توقف خروپف و آپنه خواب را از آمازون یا والمارت خریداری کنم؟ آیا میتوان از باتری ماشین برای روشن کردن دستگاه CPAP استفاده کرد؟ اگرچه میتوان دستگاه CPAP را با باتری ماشین شارژ کرد، اما این کار میتواند خطرناک باشد. علاوه بر این، باتریهای ماشین بزرگ و سنگین هستند و استفاده از آنها را برای سفر غیرممکن میکند. تشک زوما یک تشک مموری فوم با قابلیت کاهش فشار است که تعادل خوبی از راحتی و پشتیبانی را ارائه میدهد و خوابیدن به پهلو را بدون تجربه نقاط فشار یا درد آسانتر میکند. ممکن است هنوز هم برای مشخص کردن این اختلالات و همچنین ارائه دقیق مقادیر AHI و RDI در مراحل مختلف خواب و با تغییر موقعیت، به ویژه هنگامی که جراحی یا درمانی غیر از فشار مثبت راه هوایی در نظر گرفته میشود، به پلیسومنوگرافی پیگیری نیاز باشد.
