مروری بر آپنه خواب و درمان آن
آنها دادههای مطالعه شما را با پزشکتان به اشتراک میگذارند که تشخیص نهایی را انجام میدهد. با یک دوست، همکار، همکلاسی یا شخص دیگری که رانندگی میکند، به جایی که باید بروید، سفر کنید. اگر این مطالعه بینتیجه باشد، ممکن است به یک مطالعه خواب در محل در آزمایشگاه خواب نیاز داشته باشید. اگر اختلال خواب ریتم شبانهروزی دارید، ممکن است از بهبود روال خواب خود بهرهمند شوید. بزرگ شدن آدنوئیدها در کودکان رایج است. معمولاً دو طرفه است، به این معنی که هر دو طرف سر را تحت تأثیر قرار میدهد. Charge 3 همچنین دارای صفحه نمایش تک رنگ بزرگتر و بهتری نسبت به Charge 2 است. اکنون، علاوه بر لمس، از کشیدن انگشت نیز پشتیبانی میکند و بر اساس مقایسه کنار هم با Charge 3 همسرم، نگاه کردن به آن لذتبخشتر است. میتوانید با فشار دادن یک دکمه القایی کوچک در سمت چپ صفحه نمایش، به سرعت به حالت عادی برگردید. اگر به انتهای گلوی خود نگاه کنید، لوزههای شما دیده میشوند، اما آدنوئیدها مستقیماً قابل مشاهده نیستند. او برخی از بدترین آپنههایی را که تا به حال دیدهام، داشت. دکتر گروور گفت آپنه خواب بسیار قابل درمان است و بسیاری از علائم آن – از جمله عوارض چشمی – تا زمانی که بیمار به رژیم غذایی پایبند باشد، قابل برگشت هستند.
دکتر گروور ابتدا در مورد علائم خوابآلودگی بیش از حد در طول روز و خروپف یا مشکلات تنفسی که ممکن است توسط همسر گزارش شود، سؤال خواهد کرد. دانشمندان اکنون فکر میکنند که برخی از انواع گلوکوم ممکن است ناشی از کمبود اکسیژن کافی در خون باشد – در نتیجه عدم تنفس طبیعی با آپنه خواب. محققان با استفاده از لنزهای تماسی مخصوص هنگام خواب، در حال مطالعه اتفاقاتی هستند که در طول دورههای آپنه برای چشم رخ میدهد. مبتلایان به آپنه خواب ممکن است هر شب صدها دوره قطع تنفس یا تنفس نامنظم را تجربه کنند. به عنوان مثال، با توجه به تعداد مبتلایان، آیا باید همه بیماران گلوکوم از نظر خوابآلودگی غربالگری شوند یا برای مطالعه خواب ارجاع داده شوند؟ علیرغم این واقعیت که خواب منقطع شبانه منجر به خستگی مزمن میشود، خوابآلودگی در طول روز یکی از نادیده گرفته شدهترین علائم آپنه خواب است. دن روت، پزشک خواب دارای گواهینامه و بنیانگذار Oregon Sleep Associates میگوید: «در جامعه ما، ما آنقدر به کوتاه کردن خواب عادت کردهایم که احساس خوابآلودگی بسیار رایج است.» اگر شریک زندگیتان متوجه مشکل تنفس در طول خواب شما شد، یا اگر تنفس شما به طور کامل متوقف شد، «ممکن است بخواهید علائم خود را با یک پزشک در میان بگذارید.» تیوری میگوید: «وقتی اکسیژن خون شما در طول مکثهای تنفسی کاهش مییابد، به مغز شما سیگنال میدهد که خیلی کوتاه بیدار شود و نفس بکشد.» کلت کوشیدا، مدیر پزشکی مرکز پزشکی خواب استنفورد، میگوید.
همه اینها به یک کامپیوتر متصل هستند تا آزمایشگاه بتواند امواج مغزی، حرکات چشم، ضربان قلب، الگوهای تنفس و سطح اکسیژن خون شما را هنگام چرت زدن کنترل کند. در حالی که تحقیقات فعلی فقط ارتباط بین این دو بیماری را برجسته میکند، مطالعات بیشتر باید اطلاعات بیشتری در مورد چشم در طول خواب آشکار کند. توماس همچنین فاش کرد که سه سفر جت خصوصی از Crow دریافت کرده است که دو مورد از آنها توسط ProPublica گزارش شده است. با این حال، هنوز به طور کامل مشخص نیست که چگونه این دو بیماری به طور مستقیم با هم مرتبط هستند. بیماریهای مزمن تنفسی از علل اصلی مشکلات سلامتی و مرگ در سراسر جهان هستند. پزشکان هنوز در تلاشند تا علت این اختلال را بفهمند، زیرا در هر بیمار به طور متفاوتی بروز میکند. «اگر سوءظن من بسیار زیاد باشد، من یک مطالعه خواب سفارش میدهم و بیمار را به یک متخصص خواب ارجاع میدهم.» در موارد سوءظن خفیف تا متوسط، او ابتدا بیمار را برای ارزیابی و بررسی پلیسومنوگرافی قابل حمل خانگی بدون مراقبت، که ارزانتر از پلیسومنوگرافی آزمایشگاهی است، به پزشک مراقبتهای اولیه ارجاع میدهد.
آیا همه موارد آپنه خواب معمولاً به یک شکل درمان میشوند؟ این روش یک جراحی سرپایی سریع است، بنابراین در بیشتر موارد میتوانید در همان روز به خانه بروید. در این حالت، شما به سادگی یک مانیتور قابل حمل کوچک را از مرکز خواب محلی خود تهیه میکنید و سپس آن را در خانه نصب میکنید. «اگر شما یک مرد ۶۵ ساله با اضافه وزن هستید که خروپف میکنید و همسرتان گزارش میدهد که گاهی اوقات در شب نفستان بند میآید و برای هوا نفس نفس میزنید، احتمال ابتلا به آپنه انسدادی خواب در شما زیاد است. این مطالعه نشان داد که بیماران مبتلا به OSA، ۴۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به گلوکوم هستند. طبق گفته کلینیک کلیولند، از دیگر مزایای قابل توجه میتوان به کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی، بهبود کیفیت خواب و کاهش خوابآلودگی در طول روز و احتمالاً بهبود مدیریت قند خون برای افراد مبتلا به دیابت اشاره کرد.» سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو (MOH) نیز یک خطر است. علائم OSA شامل خروپف بلند، نفس نفس زدن در طول خواب، احساس خوابآلودگی در طول روز و بیدار شدن با سردرد است. این بیماری دزد خاموش بینایی نامیده میشود زیرا در ابتدا متوجه هیچ علامتی نمیشوید.
