مشاوره آپنه خواب – این دیگه چه مسخره بازیه؟
برای مثال، من از فرستادن بیماران به «متخصصان خواب» که تنها علاقه واقعیشان انجام پلیسومنوگرافی ۲۵۰۰ دلاری و سپس ارسال گزارشی است که اساساً میگوید «بیمار آپنه خواب دارد، با پزشک ارجاعدهنده پیگیری کنید» یا کلینیک دردی که تزریق اپیدورال ۱۰۰۰ دلاری انجام میدهد اما هیچ ارزیابی جامع یا توصیههای مدیریتی درد ارائه نمیدهد، خسته شدهام. ورزش منظم داشته باشید: فعالیت بدنی میتواند به مدیریت وزن و بهبود تون عضلانی کمک کند. تغییر وضعیت خواب: خوابیدن به پهلو میتواند به باز نگه داشتن راه هوایی شما کمک کند. من احتمالاً به اندازه کافی نمیخوابم زیرا به دلیل برنامههای رزیدنتی و انتخاب تخصص، استرس دارم. حتی افرادی که از اختلال خواب خود آگاه نیستند، ممکن است در طول روز بسیار خسته یا خوابآلود باشند، زیرا در شب اکسیژن کافی دریافت نمیکنند. اختلالات ذکر شده شرایطی هستند که SSA آنها را به اندازه کافی شدید میداند تا به طور خودکار واجد شرایط معلولیت شوند، مشروط بر اینکه شواهد خاصی در پرونده پزشکی خود داشته باشید. به خاطر داشته باشید که اکثر افراد مبتلا به آپنه خواب، سوابق پزشکی لازم برای واجد شرایط بودن در لیست را ندارند – اما این بدان معنا نیست که شما نمیتوانید واجد شرایط معلولیت شوید. تأمین اجتماعی دو مزیت نقدی برای بزرگسالان دارای معلولیت ارائه میدهد – بیمه معلولیت تأمین اجتماعی (SSDI) و درآمد تکمیلی تأمین اجتماعی (SSI).
درمان آپنه خواب با لیزر فوتونا
تأمین اجتماعی هنگام تصمیمگیری در مورد اینکه چه چیزی را در RFC خود بگنجانید، شرایط پزشکی ترکیبی شما را در نظر میگیرد، بنابراین اگر علاوه بر آپنه خواب، اختلالات تنفسی دیگری (مانند آمفیزم یا آسم) دارید، این آژانس به کل علائم شما نگاه میکند تا محدودیتهای شما را تعیین کند. سپس تأمین اجتماعی از RFC شما استفاده میکند تا بفهمد که آیا شما قادر به انجام مشاغل گذشته خود یا هر کار سبکتر دیگری در اقتصاد ملی هستید یا خیر. حدود ماه سپتامبر متوجه شدم که دستور دارم به کره بروم. میتوانید نشان دهید که به یکی از دو روش قادر به کار نیستید – با برآورده کردن معیارهای “اختلال ذکر شده” یا با داشتن ظرفیت عملکردی کاهش یافته که همه مشاغل را رد میکند. دستگاههای CPAP که یکی از محبوبترین دستگاهها برای مبتلایان به آپنه خواب است، پس از تأیید تشخیص توسط یک مطالعه خواب، توسط بیمهها پوشش داده میشوند. یکی از ویراستاران تیم خواب Wirecutter دهها تشک را آزمایش کرده است، اما هنوز هم دلش برای فوتون ژاپنیاش تنگ شده است. اگر آپنه خواب در شما تشخیص داده شده باشد اما هیچ علامتی از این اختلال نداشته باشید، نمیتوانید صرفاً بر اساس آن بیماری، مزایای نقدی دریافت کنید، اما همچنان واجد شرایط مراقبتهای بهداشتی VA خواهید بود.
به عنوان مثال، اگر فشار خون مزمن ریوی در شما تشخیص داده شده باشد، در صورتی که مدرکی دال بر فشار متوسط شریان ریوی برابر یا بیشتر از ۴۰ میلیمتر جیوه که با کاتتریزاسیون قلبی تعیین شده است، در حالی که از نظر پزشکی پایدار هستید (به این معنی که اخیراً داروها را تغییر ندادهاید، عفونت تنفسی نداشتهاید، دوره کوتاهی از بدتر شدن علائم را تجربه نکردهاید یا به دلیل حمله قلبی در بیمارستان بستری نشدهاید) داشته باشید، ممکن است شرایط فهرست ۳.۰۹ را داشته باشید. خوشبختانه، تشخیص آپنه خواب به طور خودکار به معنای رد صلاحیت نیست. اختلال خواب، علامت قابل اعتمادتری است، به خصوص برای افرادی که آپنه خواب شدید دارند و دائماً به دلیل اختلالات تنفسی از خواب بیدار میشوند و در نتیجه خواب بسیار کمی دارند. به ما در یک گروه پشتیبانی آپنه خواب AWAKE بپیوندید یا از طریق وبینارها و جلسات آموزشی درباره Inspire اطلاعات بیشتری کسب کنید. دیابت نوع ۲: آپنه خواب با مقاومت به انسولین و عدم تحمل گلوکز مرتبط است. شایعترین نوع آپنه خواب، آپنه انسدادی خواب است که زمانی رخ میدهد که بافت پشت گلو شل شده و باعث انسداد راه هوایی شما میشود.
ویژگی کلیدی، وجود ناحیهای از غلافهای ژلی حمایتی در زیر کمر و پایین کمر است تا ستون فقرات شما را در یک راستا نگه دارد. از سوی دیگر، افرادی که روی شکم میخوابند، به تشک سفتی نیاز دارند که از ستون فقرات پشتیبانی کند. دیگر نیازی به بند یا ماسک صورت CPAP کامل نیست! نمودار زیر نشان میدهد که برای دریافت رتبه معلولیت مربوطه از VA، چه علائمی را باید نشان دهید. اگر هنوز برای آپنه خواب خود به پزشک مراجعه نکردهاید، بهتر است قبل از درخواست مزایای معلولیت، صبر کنید تا درمان و تشخیص لازم را دریافت کنید. اگر علائم آپنه خواب شما باعث محدودیتهای عملکردی قابل توجهی میشود که بر توانایی شما در کار تمام وقت تأثیر میگذارد، ممکن است بخواهید درخواست مزایای معلولیت را در نظر بگیرید. آیا آپنه خواب واجد شرایط معلولیت است؟ رتبهبندی معلولیت شما عامل کلیدی در تعیین میزان غرامت ماهانه دریافتی شما از سازمان امور کهنه سربازان است. به نظر میرسد این رویداد، آغازی برای سرویس اشتراک ماهانه اپل آرکید خواهد بود که دسترسی به بازیهای انحصاری موبایل را بدون هیچ گونه مکانیزم رایگان بازی سکهای فراهم میکند. ادامه عادات ناسالم، اثربخشی هرگونه تلاش درمانی را محدود میکند. اثربخشی آن در آزمایشهای بالینی ثابت شده است که نشان میدهد آپنه خواب را به طور قابل توجهی بهبود میبخشد و علائمی مانند خروپف و خوابآلودگی روزانه را تسکین میدهد.
