مطابق با گزارشهای قبلی
با وجود اینکه آپنه خواب یک ناراحتی جزئی به نظر میرسد که ممکن است شریک زندگی شما را در شب بیدار نگه دارد، در صورت عدم درمان، عوارض جانبی جدی متعددی از جمله فشار خون بالا، سکته مغزی و مشکلات قلبی وجود دارد. تخمین زده میشود که از بین افرادی که به OSA مبتلا هستند، حدود نیمی از آنها فشار خون بالا نیز دارند. این دستگاه به طور خودکار میزان فشار را بر اساس الگوهای تنفسی شما تنظیم میکند و این امر آن را به انتخابی مناسب برای افرادی تبدیل میکند که هنگام دم به فشار بالاتر و هنگام بازدم به فشار پایینتر نیاز دارند. سال آینده، مدارس کمک بیشتری در سالمتر کردن منوی خود خواهند داشت. این چرخه میتواند صدها بار در طول شب رخ دهد و استراحت خوب شبانه را برای مبتلایان دشوار میکند. اگرچه به نظر میرسد اضطراب نیز میتواند یک عامل خطر برای آپنه خواب باشد، اما به نظر میرسد که آپنه خواب علت اضطراب است. اطلاعات بیشتر در برنامه تناسب اندام در آیفون، جزئیات بیشتری در مورد تأثیر احتمالی بر تناسب اندام آنها در صورت ادامه تمرین در آن سطح فعلی، مانند تغییرات احتمالی در تناسب اندام یا خطر آسیب دیدگی، ارائه میدهد. کارشناسان بهداشت عمومی که توسط ProPublica و Post-Gazette مصاحبه شدهاند، گفتند که بسیار مهم است که به بیمارانی که از این دستگاهها استفاده میکنند، در مورد خطرات احتمالی اطلاع داده شود.
اگرچه آپنه خواب معمولاً در درجه دوم اهمیت نسبت به سایر معلولیتهای مرتبط با خدمات درمانی قرار میگیرد، اما میتوانید برای آپنه خواب، رتبه معلولیت VA دریافت کنید و غرامت ماهانه دریافت کنید که میتواند 0٪، 30٪، 50٪ یا 100٪ باشد. برای اطلاعات بیشتر در مورد علل آپنه خواب، عوارض احتمالی و نحوه واجد شرایط بودن برای معلولیت VA برای آپنه خواب خود، به راهنمای جانبازان مراجعه کنید. این دستگاه پزشکی هر 30 ساعت یکبار فشار CPAP کاربر و همچنین فشار H2O آنها را در صورت نیاز به رسیدن به فشار مطلوب، 1 سانتیمتر بررسی میکند. پس از تحقیقات، قانونگذاران فدرال خواستار تحقیقات جنایی فوری از فیلیپس شدند و دفتر پاسخگویی دولت اعلام کرد که برای اولین بار در سالها، تحقیقاتی را در مورد نظارت FDA بر فراخوانهای دستگاههای پزشکی آغاز خواهد کرد. همچنین چیزی به نام deconditioning وجود دارد: عدم تناسب اندام میتواند منجر به خستگی سریعتر شما شود. دستگاه Inspire در هنگام خواب، چیزی به نام “درمان تحریک عصب زیرزبانی” را ارائه میدهد. آپنه خواب یک اختلال خواب بالقوه جدی است که در درجه اول افراد دارای اضافه وزن را تحت تأثیر قرار میدهد. کاهش وزن، برای کودکان دارای اضافه وزن. وقتی صحبت از رژیم غذایی میشود، کاهش وزن معمولاً به عنوان درمان خط اول برای آپنه خواب در نظر گرفته میشود – و در واقع، کاهش وزن مؤثر است.
درمان آپنه خواب با لیزر فوتونا
عمل جراحی لوزه معمولاً برای افرادی که آپنه خواب دارند و به سایر گزینههای درمانی مانند تغییر سبک زندگی، کاهش وزن و استفاده از دستگاه CPAP پاسخ خوبی ندادهاند، توصیه میشود. دانشمندان همچنین رابطهای دو طرفه بین الکل و کیفیت پایین خواب پیدا کردهاند: کسانی که الکل مصرف میکنند اغلب خواب مختلی را تجربه میکنند، در حالی که کسانی که خواب خوب برایشان دشوار است، اغلب از الکل برای مقابله با آن استفاده میکنند. او میگوید: «بیدار شدن تنها 30 دقیقه پس از به خواب رفتن برای چرت زدن، تضمین میکند که در مراحل اولیه چرخه خواب هستید و هنگام بیدار شدن احساس گیجی نخواهید کرد.» اگر به دلیل فشار، به سختی به خواب میروید، سعی کنید از عملکرد Ramp استفاده کنید تا به تدریج شروع شود. تولیدکننده یک دوره آزمایشی ۱۰۰ شبهی خواب بدون دردسر با تحویل رایگان و بازپرداخت کامل وجه در صورت عدم رضایت از خرید ارائه میدهد. با توجه به مؤلفه متابولیک آپنه خواب، ممکن است انتظار داشته باشید که ورزش نیز مفید باشد، اما در اینجا اوضاع کمی پیچیده است. آپنه خواب مرکزی و آپنه خواب انسدادی هر دو جدی هستند و اگر هر نوع دوره آپنه دارید یا مشکوک به آپنه خواب هستید، بهتر است در اسرع وقت به یک متخصص خواب مراجعه کنید. برداشتن لوزه – اگر لوزهها باعث سندرم شدید OSA (آپنه انسدادی خواب) میشوند، یک گزینه درمانی رایج، برداشتن لوزه است.
سندرم آپنه خواب پیچیده، نادرترین نوع است. وقتی آپنه خواب دارید، ممکن است تا 30 بار یا بیشتر در ساعت، به طور خلاصه، نفستان قطع شود، زمانی که مجاری هوایی شما بسته یا مسدود میشوند. آیا تا به حال شده که با خستگی به رختخواب بروید و فکر کنید که در عرض چند ثانیه به خواب خواهید رفت، اما یک ساعت بعد هنوز بیدار باشید؟ در شدیدترین موارد، ممکن است 100 یا بیشتر از این نوع افت تنفس در هر ساعت خواب رخ دهد. در ماه ژانویه، شرکت فیلیپس رسپیرونیکز اعلام کرد که طبق توافقی با دولت فدرال، فروش دستگاههای آپنه خواب و سایر دستگاههای تنفسی را در ایالات متحده متوقف خواهد کرد. این توافق تقریباً به سلطه این شرکت به عنوان یکی از برترین سازندگان دستگاههای تنفسی در کشور پایان خواهد داد. این دورههای هیپوپنه (افت سطح اکسیژن) و آپنه (عدم تنفس) در طول شب تکرار میشوند. اینسپایر فقط برای درمان آپنه انسدادی خواب است. اینسپایر آپنه خواب مرکزی را درمان نمیکند. اینسپایر با تحریک زبان و عضلات مجاری هوایی، هدف اصلی آپنه خواب، نه فقط علائم آن، را درمان میکند. آپنه انسدادی خواب به این دلیل رخ میدهد که زبان و عضلات مجاری هوایی شل میشوند و راه هوایی شما را مسدود میکنند. افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی بیشتر احتمال دارد خواب ناکافی داشته باشند که میتواند منجر به خروپف و سایر اختلالات خواب شود.
