«من هنوز شوهرم را ندارم»
با طیف وسیعی از ویژگیهای راحتی قابل تنظیم، میتوانید درمان خود را بیشتر سفارشی کنید و بهترین تجربه را برای نیازهای منحصر به فرد خود ایجاد کنید. افرادی که دچار توهم یا هذیان میشوند، باید قبل از شروع هیپنوتیزم درمانی با پزشک خود صحبت کنند. در صورتی که متوجه شدید تعدادی از این علائم را تجربه میکنید، برای تعیین وقت ملاقات با پزشک خود تماس بگیرید. من نگرانم که اگر درخواست جلسه رسمی کنم و آنها کل پرونده من را بررسی کنند، ممکن است از نظر آپنه خواب برای انجام وظیفه مناسب تشخیص داده شوند، اما برای مشکلات کمر من نامناسب تشخیص داده شوند. خوابیدن به پهلو یا شکم به جای پشت نیز میتواند تنفس شما را در هنگام خواب بهبود بخشد و برخی ممکن است از طریق اسپریهای بینی و نوارهای تنفسی که خروپف را کاهش میدهند و جریان هوا را بهبود میبخشند، تسکین پیدا کنند. میلر میگوید در برخی موارد، خوابیدن دوباره در صبح ممکن است ایدهآل نباشد. علاوه بر این، علائم روزانه شامل سردرد صبحگاهی، خستگی روزانه، تمرکز ضعیف و تحریکپذیری است. در عوض، سگها بر اساس علائمشان تشخیص داده میشوند. آپنه خواب زمانی تشخیص داده میشود که سگی یک یا چند مورد از این علائم را داشته باشد، همراه با حداقل پنج دوره که در آن تنفس هنگام خواب متوقف میشود یا کمعمق است.
آپنه خواب انسدادی (OSA) در سگها در مقایسه با انسانها متفاوت تشخیص داده میشود. درمان آپنه خواب انسدادی در سگها به سادگی انسانها نیست. همراهان این سگها میتوانند علائم OSA را مشاهده کنند و به دنبال درمان باشند تا به حیوانات خانگی خود کمک کنند خواب مورد نیاز برای سلامتی و تندرستی را داشته باشند. درمان OSA همچنین ممکن است دفعات تشنج را کاهش دهد، اما مطالعات بیشتری برای شناسایی برنامه درمانی بهینه مورد نیاز است. کاهش وزن: وزن اضافی میتواند تنفس را برای سگهای براکیسفال دشوارتر کند، بنابراین دامپزشکان توصیه میکنند که صاحبان سگها به سگهای خود کمک کنند تا وزن سالم خود را حفظ کنند. علاوه بر خروپف، صاحبان سگها میتوانند به دنبال علائم دیگر آپنه انسدادی خواب در حیوانات خانگی خود باشند. در این سگها، صورت، بینی و دهان به درجات مختلف صاف میشوند و در نتیجه ظاهری منحصر به فرد ایجاد میکنند که بسیاری از مردم آن را دوست دارند. هرچه گردن شما بزرگتر باشد، احتمال ابتلا به آپنه انسدادی خواب بیشتر است. من نمیتوانم از یک شرکت حقوقی حرفهایتر بیشتر بخواهم. سگها در مرحله خواب با حرکت سریع چشم (REM) که عضلات درگیر در تنفس شلتر هستند، بیشتر احتمال دارد که نفس بکشند یا تنفس بسیار سطحی داشته باشند.
اغلب اوقات، نورونها پالسهای الکتریکی منظمی آزاد میکنند که در مغز به حرکت در میآیند و پیامها را به نخاع، عضلات و اعصاب میرسانند. به عبارت ساده، دکتر آمیت ساچدف، مدیر بخش پزشکی عصبی-عضلانی در دانشگاه ایالتی میشیگان، میگوید: مغزی که به خوبی استراحت نکند، عملکرد ضعیفتری خواهد داشت. سگها نیز مانند انسانها برای عملکرد در طول روز به خواب کافی نیاز دارند. درست مانند آپنه خواب انسدادی در انسان، برخی از علائم در طول خواب رخ میدهند و برخی دیگر در طول روز تجربه میشوند. سگهایی که BOAS دارند، بیشتر احتمال دارد که به آپنه انسدادی خواب مبتلا شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر، این آزمون را انجام دهید. سگها به حدود ده ساعت خواب در روز نیاز دارند که بیشتر از هفت ساعت یا بیشتر خواب در روز است که انسانهای بالغ به آن نیاز دارند. «این ساعات، زمان خواب طبیعی برای انسانها هستند. مصرف کافئین حتی شش ساعت قبل از خواب میتواند خوابیدن را دشوار کند، زیرا هورمون آدنوزین را که باعث خوابآلودگی میشود، مسدود میکند. آنها همچنین ممکن است در حالت نشسته یا ایستاده به خواب بروند. موقعیتهای خواب منحصر به فرد: سگهایی که آپنه خواب دارند، ممکن است سعی کنند به گونهای بخوابند که تنفس را آسانتر کند، مانند نشستن با چانهای که بالا گرفته شده یا باز نگه داشتن دهان با یک اسباببازی.
در طول مطالعه، تکنسین ممکن است از شما بخواهد که دستگاه فشار مثبت راه هوایی (PAP) را برای آپنه خواب امتحان کنید. فشار هوا در ارتفاعات بالا کمتر است، که باعث کاهش دسترسی به اکسیژن میشود و میتواند CSA را تحریک کند. دستگاههای اکسیژنساز به طور انتخابی نیتروژن و سایر گازها را از هوا حذف میکنند تا جریان غنی از اکسیژن را فراهم کنند. شایعترین علت همه عوارض جانبی پزشکی به دلیل از دست دادن اکسیژن و تجمع دی اکسید کربن به دلیل کاهش نرخ تبادل گاز است. وزن اضافی میتواند علائم آپنه خواب را تشدید کند و به چرخه بیپایانی از اثرات منفی بر سلامتی تبدیل شود. که به نوبه خود میتواند منجر به سکته مغزی، نارسایی قلبی، دیابت، افسردگی و… شود. سردردهای جدی. این موارد شامل مشکلات قلبی، دیابت نوع ۲، سندرم متابولیک و بیماری مزمن کلیه میشود. در یک مطالعه منتشر شده توسط مجله بینالمللی وزوز گوش، به ۸۰ بیمار مبتلا به دیابت نوع ۲ که دچار وزوز گوش بودند، دستور داده شد تا یک رژیم غذایی خاص را با هدف تنظیم سطح انسولین خود دنبال کنند.
