نکاتی که باید در مورد آپنه خواب بدانید
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) پیش از این ویژگی سمعک اپل ایرپادز پرو را تأیید کرده بود. در بحبوحه رویداد هفته گذشته، اپل اعلام کرد که این ویژگی در انتظار تأیید FDA است، اما این شرکت انتظار دارد که این تأیید خیلی زود برسد. یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ که توسط ResMed – شرکتی که دستگاههایی برای درمان آپنه خواب تولید میکند – تأمین مالی شده است، نشان داد که ۹۳۶ میلیون بزرگسال در سراسر جهان مبتلا به OSA خفیف تا شدید هستند. تخمین زده میشود که ۹۳۶ میلیون بزرگسال در سراسر جهان مبتلا به OSA خفیف تا شدید هستند. اختلالات خواب مانند آپنه خواب در ایالات متحده شیوع بیشتری دارد. این ممکن است تشخیص آپنه خواب را برای شما یا ارائه دهنده خدمات درمانی شما دشوارتر کند. اگر بعد از ظهر چرت میزنید، ممکن است بخواهید پردههای ضخیم بخرید تا اتاق خود را تا حد امکان تاریک کنید. اگر تحت پوشش بیمه درمانی هستید، ما با شما همکاری خواهیم کرد تا شما را به یک متخصص مناسب ارجاع دهیم. ارائه دهندگان خدمات درمانی خصوصی اغلب منابع بیشتری دارند و میتوانند درمانهای پیشرفته آپنه خواب، از جمله جدیدترین دستگاهها را ارائه دهند. کاهش سطح اکسیژن ممکن است به مرور زمان به سلولهای حلزونی گوش – سلولهای موجود در گوش شما – آسیب برساند که میتواند منجر به کاهش شنوایی و اختلالاتی مانند وزوز گوش شود.
آیا آپنه خواب درمان قطعی دارد؟
افرادی که از طریق دهان نفس میکشند ممکن است از این نوع ماسک سود زیادی نبرند زیرا هوای تحت فشار را فقط به مجاری بینی اعمال میکند. سوابق پزشکی بایدن از سال ۲۰۱۹ نشان داد که او چندین عمل جراحی روی سینوس و مجاری بینی خود داشته است. انجمن پزشکی آمریکا (AMA). آکادمی پزشکی خواب آمریکا (AASM) تخمین میزند که تا ۸۰٪ از افراد مبتلا به OSA تشخیص داده نمیشوند. او با تعهد خود به مراقبت از بیمار، دورههای رزیدنتی پزشکی خواب دندانپزشکی را از دانشگاه تافتز، رزیدنتی دهان و صورت را از UCLA و دوره درد و اختلالات جمجمه و صورت را از آکادمی آمریکایی درد جمجمه و صورت در دالاس، تگزاس گذرانده است. خواب غیر ترمیمی باعث خستگی و درد بیشتر میشود. خستگی یک مسئله کیفیت زندگی است، اما کمکی وجود دارد. یائسگی نیز بر خواب تأثیر میگذارد و میتواند باعث بیخوابی، سردرد و خستگی شود. شایعترین عارضه جانبی جراحی، گلودرد است که میتواند تا دو هفته ادامه داشته باشد. جراحی Inspire برای آپنه خواب، جدیدترین درمان آپنه خواب و جایگزین موثری برای CPAP است. هنگام ارزیابی دستگاههای CPAP مسافرتی، ما مدلها را بر اساس ویژگیها، قابلیت اطمینان برند و نظرات کاربران رتبهبندی کردیم. دستگاه CPAP و حتی رئیس جمهور جو بایدن از آن استفاده میکنند.
اگر تاکنون هیچ مطالعه خوابی انجام نشده باشد – یا اگر قبل از افزایش وزن قابل توجه یا عامل بالقوه مرتبط دیگری انجام شده باشد – ممکن است مطالعه خواب ضروری باشد. خطر سلامتی ناشی از OSA شدید توسط نویسندگان مطالعه ذکر شده است، زیرا افراد مبتلا به این بیماری تا 3 برابر بیشتر از افراد بدون این بیماری در معرض خطر مرگ و میر به هر علتی هستند. یک مطالعه نشان داد که 56٪ از افراد 65 سال به بالا در معرض خطر بالای ابتلا به آپنه انسدادی خواب هستند. عوامل مختلفی احتمال ابتلا به آپنه خواب را تعیین میکنند. خطرات ناشی از عدم درمان آپنه خواب مرکزی شامل مشکلات قلبی عروقی است. آپنه خواب مرکزی، زمانی که عضلات و اعصاب به اندازه کافی برای تنفس در هنگام خواب فعال نمیشوند و باعث مکث در جریان هوا میشوند. مطمئن نیستم که آیا این به دلیل فیلتر کردن مواد آلرژیک بیشتر است یا افزایش دی اکسید کربن (مانند زمانی که کسی نفس نفس میزند و در یک کیسه نفس میکشد)، گرما و رطوبت کمک میکند، اما چیزی در مورد این برای من مفید است. نفس عمیق بکشید، سپس به طور عادی نفس بکشید.
درمان آپنه خواب با لیزر فوتونا
اما افرادی که AF تنها دارند، هنوز هم میتوانند دچار مشکلات قلبی شوند و این آنها را از دسته AF تنها خارج میکند. مصرف الکل را محدود کنید: کاهش مصرف الکل میتواند از شل شدن بیش از حد عضلات گلو در طول خواب جلوگیری کند. «مطمئناً، صرفهجویی در انرژی وجود دارد، اما ارزش زیادی ندارد. هزینه جراحی Inspire چقدر است؟ در حالی که جراحی Inspire جدیدترین درمان آپنه خواب است، اکثر ایالات متحده… عوامل دیگری که شما را در معرض خطر بیشتری قرار میدهند عبارتند از کمکاری تیروئید، سابقه خانوادگی آپنه خواب، یائسگی، نارسایی قلبی یا کلیوی، نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و آناتومی صورت و گردن، مانند داشتن لوزههای بزرگ. بیمه درمانی ملی همچنین هزینه جراحی Inspire برای آپنه خواب را پوشش میدهد، اما ممکن است لازم باشد متخصص دیگری آن را انجام دهد. دکتر اندرو رومئو از بخش جراحی مغز و اعصاب، جراحی Inspire را برای آپنه خواب ارائه میدهد. آپنه خواب درمان نشده میتواند منجر به عوارض قلبی، کلیوی و متابولیک شود. این تکه تکه شدن خواب میتواند منجر به خستگی مزمن، تحریکپذیری و مشکل در تمرکز شود. پزشک عمومی من که یک پزشک نظامی است، مرا به والتر رید بتسدا معرفی کرد تا به یک متخصص خواب نظامی مراجعه کنم تا دارویی برای خوابآلودگی روزانه پیدا کند. آیا میتوانم صبر کنم تا به مرکز ذخیره خود برگردم و یک … ببینم؟ هر توقف میتواند چند ثانیه طول بکشد و ممکن است در طول شب توقفهای زیادی رخ دهد.
