چند شب آپنه خواب چه بلایی سر بدن میآورد؟
در واقع، یک بررسی اخیر از تقریباً ۱۲۰۰ زن نشان داد که بیش از نیمی (۵۲ درصد) از وجود OSA آگاه نبودند. این علائم باید حداقل شش ماه طول بکشد و حداقل نیمی از مواقع با شدت متوسط، قابل توجه یا شدید رخ دهد. با این حال، در این صورت، علائم در هر دو چشم بروز خواهد کرد. الکل نیز میتواند چنین باشد، که ممکن است به افراد در خوابیدن کمک کند اما مشخص شده است که علائم آپنه خواب را بدتر میکند. خروپف ممکن است در هنگام گرفتگی بینی، مانند سرماخوردگی یا آلرژی، بدتر شود. استفاده از مهارکنندههای انتخابی بازجذب سروتونین با اختلالات تنفسی مرتبط با خواب بدتر در افراد مبتلا به اختلالات افسردگی و شکایات خواب مرتبط است: یک مطالعه گذشتهنگر. اگر تصمیم به مصرف هر یک از داروهای شرح داده شده در بالا دارید، اثرات آن را میتوان با پلیسومنوگرافی (PSG) که مطالعه خواب نیز نامیده میشود، کنترل کرد. برخی از داروها میتوانند در افزایش وزن نقش داشته باشند و خطر آپنه خواب را افزایش دهند. برخی از داروها ممکن است بر تنفس شما تأثیر بگذارند و خطر آپنه خواب را افزایش دهند.
باربیتوراتها دستهای از داروهای تجویزی هستند که باعث آرامبخشی میشوند. حتی اگر فردی بیماری مفصل گیجگاهی فکی نداشته باشد، به دلیل فشاری که از آن وارد میشود، میتواند باعث درد فک و درد دندان شود. من به دلیل بهبودی از عمل جراحی، مطالعهای در مورد خواب انجام ندادهام. یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ روی بزرگسالان با میانگین سنی ۶۱ سال نشان داد که بیخوابی در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب بسیار شایع است. در آوریل ۲۰۲۳، محققان مطالعهای را منتشر کردند که نشان میداد ۸۸٪ از ۲۵ محصول پاستیل ملاتونین دارای برچسبگذاری نادرست هستند و بسیاری از آنها حاوی دوز تبلیغ شده ملاتونین نبودند. در آوریل ۲۰۲۰، وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده (HHS) قراردادی با فیلیپس رسپیرونیکز برای ۴۳۰۰۰ دستگاه تنفس مصنوعی بیمارستانی بستهبندی شده منعقد کرد. وزارت دادگستری، اداره مبارزه با مواد مخدر. موسسه ملی سوء مصرف مواد مخدر. مرکز نظارت بر مواد مخدر و اعتیاد به مواد مخدر اروپا. در حالی که ممکن است رابطهای بین داروها و علائم آپنه خواب وجود داشته باشد، به دادههای بیشتری نیاز است. اتکین تی، کومای اس، گابی جی. داروهایی برای بیخوابی فراتر از بنزودیازپینها: داروشناسی، کاربردهای بالینی و کشف. راهنمای بالینی برای درمان دارویی بیخوابی مزمن در بزرگسالان: راهنمای بالینی آکادمی پزشکی خواب آمریکا.
هر دو میتوانند باعث اختلال در ریتم شبانهروزی و بیخوابی شوند. برای برخی افراد، پروویجیل میتواند باعث واکنش آلرژیک شود. مواد افیونی میتوانند باعث خوابآلودگی شوند، اما همچنین بر تنفس در طول خواب تأثیر میگذارند. مانند بنزودیازپینها، مواد افیونی ممکن است عضلات راه هوایی فوقانی را شل کنند و منجر به انسداد شوند. تصور میشود که این خواص شلکننده باعث فروپاشی راه هوایی فوقانی در طول خواب میشوند و میزان بروز آپنه خواب را افزایش میدهند. این اتفاق زمانی رخ میدهد که راه هوایی فوقانی، به ویژه گلو و مجرای بینی، در اثر جریان هوای متلاطم در طول تنفس در هنگام خواب مرتعش میشوند. توسعهدهندگان ادعا میکنند که آزمایشهای گسترده در بیمارستانهای پرتغال و آلمان نتایج دلگرمکنندهای به همراه داشته است و بازخورد جامعه پزشکی تا حد زیادی مثبت بوده است. همچنین شواهدی از آپنه خواب مرکزی در دوزهای معمول در افرادی که سابقه سکته مغزی داشتهاند، وجود دارد. او میگوید: «افرادی که از افراد مسن یا افراد دارای مشکلات خواب مراقبت میکنند، باید از آپنه خواب آگاه باشند.»
آیا آپنه خواب درمان قطعی دارد؟
افرادی که برای بیماریهای مزمن مانند سرطان یا بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) از مواد افیونی استفاده میکنند، ممکن است بیشتر در معرض خطر عوارض آپنه خواب باشند. قبل از مصرف این داروها، مهم است بدانید که آیا آپنه خواب دارید یا در معرض خطر ابتلا به آپنه خواب هستید. یک بررسی در سال ۲۰۲۰ از مطالعات نشان داد که درمان جایگزینی تستوسترون یک عامل خطر برای ابتلا به آپنه خواب است. La Vignera S, Calogero AE, Cannarella R, Condorelli RA, Magagnini C, Aversa A. آپنه انسدادی خواب و درمان جایگزینی تستوسترون. تحقیقات شواهدی یافتهاند که نشان میدهد تستوسترون میتواند موارد آپنه خواب را افزایش دهد. در حالی که شواهدی وجود دارد که کانابیدیول (CBD) میتواند به شما در به خواب رفتن و خواب طولانیتر کمک کند، تحقیقات هنوز در مراحل ابتدایی خود است. تحقیقات نشان داده است که خطر ابتلا به آپنه خواب با مصرف زیاد الکل ۲۵٪ افزایش مییابد. با این حال، تحقیقات نشان داده است که نوشیدن الکل قبل از خواب میتواند بر چرخه طبیعی خواب شما تأثیر منفی بگذارد.
