چگونه آپنه خواب را به موفقیت تبدیل کنیم؟
تحریک عمیق مغز (DBS): که شامل کاشت الکترود در مغز برای تنظیم خلق و خو است، برای افسردگی دوقطبی نیز مورد بررسی قرار گرفته و نتایج امیدوارکنندهای داشته است. پنج مرحله خواب شامل خواب سبک NREM، خواب عمیق NREM و خواب REM است. در طول خواب، بدن به طور فعال خود را ترمیم و بازسازی میکند. این مجموعه با استفاده از نیروهای الکتریکی معروف به برهمکنشهای وان در والس به بدن میچسبد – همان نیروهایی که به مارمولکها کمک میکنند به دیوارها بچسبند. هایپرکاپنی زمانی رخ میدهد که بدن سطح غیرمعمول بالایی از دی اکسید کربن در جریان خون داشته باشد. این یک روش بدون درد است که در طی آن اندازهگیریهایی از ریتم و ضربان قلب، تنفس، حرکت پا، سطح اکسیژن و دی اکسید کربن، امواج مغزی و حرکات چانه و چشم انجام میشود. رایت میگوید، افرادی که آپنه خواب دارند، بارها در طول شب از خواب بیدار میشوند و این احتمال را افزایش میدهد که آنها از ذخایر انرژی مورد نیاز برای سایر عملکردهای خواب استفاده میکنند. تعداد وقفهها میتواند از پنج تا ۱۰۰ بار یا بیشتر در ساعت متغیر باشد. اطلاعات بیشتری کسب کنید و اولین قدم را برای خواب بهتر بردارید. بیمارستان فوتهیلزِ BCH مفتخر است که اولین و باتجربهترین مرکز درمانی در شهرستان بولدر است که تحریک راه هوایی فوقانی Inspire را ارائه میدهد – یک گزینه درمانی نوآورانه برای بیماران مبتلا به آپنه انسدادی خواب (OSA) متوسط تا شدید که نمیتوانند فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP) را تحمل کنند.
درمان آپنه خواب با لیزر فوتونا
کاردیوورژن شیمیایی یا دارویی نیز گزینهای برای AFib یا SVT است. اما پس از کاشت، Inspire را برای زندگی خواهید داشت – تقریباً هر 10 سال یک بار به یک روش تعویض ساده برای تعویض باتری نیاز خواهید داشت. تقریباً یک ماه پس از جراحی، برای فعال کردن سیستم به پزشک خود مراجعه خواهید کرد. یکی از شخصیتهای شکسپیر، خواب را “تغذیهکننده اصلی در جشن زندگی” نامیده است. حق با او بود! اگر همه این شرایط لازم را داشته باشید، پزشک شما با ارزیابی راه هوایی و آندوسکوپی خواب، که راه هوایی شما را در حالی که تحت آرامبخش هستید بررسی میکند، تأیید میکند که درمان Inspire برای شما مناسب است. درمان Inspire بسیار موفق است. اینسپایر (Inspire) یک درمان خط دوم برای افرادی است که نمیتوانند CPAP را تحمل کنند یا از آن سودی نمیبرند و هیچ جایگزین مؤثر دیگری برای آنها وجود ندارد. تا اکتبر 2020، بیش از 100 مقاله داوریشده توسط همتایان در مورد درمان اینسپایر منتشر شده است. با این حال، شواهدی وجود دارد که نشان میدهد خوابیدن به پشت با علائم بدتر آپنه انسدادی خواب مرتبط است. دادههای اداره فدرال زندانها نشان میدهد که شش نفر از کارکنان آنجا موارد فعال کووید-19 دارند.
تحقیقات جدید نشان میدهد که فعال بودن از نظر جسمی و گذراندن ساعات کمتر تماشای تلویزیون میتواند خطر ابتلا به آپنه انسدادی خواب را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. سن بالا، با از دست دادن تون عضلانی، یک عامل خطر مهم برای آپنه خواب است. آپنه انسدادی خواب میتواند خطر فشار خون بالا و سایر بیماریهای قلبی را افزایش دهد. سابقه خانوادگی آپنه خواب نیز خطر ابتلا به این بیماری را افزایش میدهد. در صورت عدم درمان، OSA خطر ابتلا به تعدادی از بیماریهای جدی از جمله فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، نارسایی قلبی، ضربان قلب نامنظم، زوال عقل و دیابت نوع 2 را افزایش میدهد. کمی بعد از آن، OSA (آپنه خواب) در او تشخیص داده شد. سایر علائم و نشانههای آپنه خواب شامل سردردهای صبحگاهی؛ مشکلات حافظه یا یادگیری؛ عدم توانایی در تمرکز؛ احساس تحریکپذیری، افسردگی یا نوسانات خلقی یا تغییرات شخصیتی؛ بیدار شدن مکرر برای ادرار کردن؛ و بیدار شدن با خشکی دهان یا گلودرد بود. سیدنی ساموئلز گفت: «من دستورالعملهای روی برچسب را دنبال کردم و این پاستیلهای CBD را دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار شب، به مدت یک هفته مصرف کردم.» با این حال، قوانین CBD از ایالتی به ایالت دیگر متفاوت است، بنابراین مهم است که بدانید چه چیزی در ایالت شما قانونی است. ما از ترکیب منحصر به فرد ارزشهای قدیمی و فناوری پزشکی پیشرفته برای ارائه درمان مورد نیاز بیماران خود استفاده میکنیم.
علاوه بر این، رعایت پروتکلهای تمیز کردن توصیه شده توسط سازنده دستگاه شما، اعتبار گارانتی را حفظ میکند – یک نکته مهم هنگام سرمایهگذاری در تجهیزات پزشکی پیشرفته. یک دستگاه قابل کاشت که اخیراً تأیید شده است، با تحریک عصب هیپوگلوسال (عصب جمجمهای که عضلات خاصی از زبان را فعال میکند) راه هوایی را باز میکند و باعث میشود زبان به طور متناوب منقبض شود. این دستگاه از یک دستگاه قابل کاشت (شبیه به ضربانساز) برای نظارت بر هر نفسی که میکشید استفاده میکند و بر اساس الگوهای تنفسی منحصر به فرد شما، تحریک خفیفی را به عصبی که عضلات پشت گلوی شما را کنترل میکند، اعمال میکند. در نهایت، گاهی اوقات پس از بیش از یک دقیقه عدم تنفس، مغز آلارمهای خود را به اندازه کافی فوری به صدا در میآورد تا عضلات تنفس را دوباره به کار بیندازد. اگرچه OSA در افرادی که اضافه وزن دارند شایعتر است، اما این بیماری میتواند هر کسی را در هر سنی تحت تأثیر قرار دهد. CPAP – یک پمپ کنار تخت که جریانی از هوا را به داخل ماسک فشار میدهد تا راه هوایی را در حین خواب فرد باز نگه دارد – مدتهاست که درمان استاندارد طلایی برای OSA بوده است.
