5 تا از بهترین آبنباتهای جویدنی CBD برای خواب و آرامش در سال 2025 (6)
بزرگ شدن لوزهها به ویژه در کودکانی که از آپنه خواب رنج میبرند شایع است و دلیل رایجی برای انجام عمل لوزهبرداری در ایالات متحده است. جراحی کام شامل گروهی از عملها است که معمولاً تحت بیهوشی عمومی در اتاق عمل انجام میشود. آکادمی گوش و حلق و بینی آمریکا، جراحی سر و گردن. در سال 2024، آکادمی پزشکی خواب آمریکا گزارش داد که بیش از 60٪ از تشخیصهای رسمی آپنه خواب هنوز در محیطهای آزمایشگاهی رخ میدهد و اهمیت بالینی آنها را تأیید میکند. میتوان اسید آمینهای به نام هموسیستئین را در خون اندازهگیری کرد تا احتمال ابتلای فرد به آپنه انسدادی خواب تعیین شود. تنگی نفس میتواند هم از نظر جسمی و هم از نظر عاطفی طاقتفرسا باشد. آیا ممکن است از خروپف دچار گلودرد شوید؟ در این روش، عضلهای که مستقیماً پشت لوزه (عضله پالاتوفارنژوس) قرار دارد از کنار گلو آزاد شده و به جلو و پهلو متصل میشود. خروپف و همچنین گلودرد ناشی از خروپف، علائم شایع آپنه انسدادی خواب (OSA) هستند. آپنه خواب منجر به خواب بیکیفیت در همه افراد مبتلا میشود، اما علائم روزانه میتواند بین بزرگسالان و کودکان متفاوت باشد. این مکمل توسط شخص ثالث آزمایش شده است و مشتریان میتوانند گواهی تجزیه و تحلیل را در وبسایت Nordic Naturals دریافت کنند. به عنوان مثال، اگر در ایالت نیویورک زندگی میکنید، میتوانید نام یک پزشک را در ابزاری در وبسایت Office of the Professions وارد کنید.
میتوانید سایتهایی را که در مورد موضوعاتی که ذکر کردید صحبت میکنند، به صورت آنلاین جستجو کنید. آیا برداشتن آدنوئید میتواند آپنه انسدادی خواب را درمان کند؟ اگر آپنه انسدادی خواب (OSA) در شما تشخیص داده شده است، ممکن است علاقهمند به یادگیری در مورد گزینههای جراحی برای درمان این بیماری باشید. اگر OHS مربوط به مشکل تنفسی باشد، آیا میتوان از اکسیژن برای درمان آن استفاده کرد؟ این روشها شامل ترکیبی از برداشتن بافت و تغییر موقعیت بافت است که هدف آن افزایش اندازه راه هوایی بدون تأثیر بر عملکردهای طبیعی مانند تنفس، صحبت کردن و بلع است. فارنوپلاستی اسفنکتر انبساطی تقریباً شامل برداشتن بافت نیست، بلکه تغییر موقعیت بافت بیشتر است. بافت لوزه بزرگ شده میتواند در ایجاد این صداها نقش داشته باشد. لوزههای بزرگ شده ناشی از التهاب لوزه میتوانند باعث خروپف و آپنه خواب شوند یا اختلالات خواب فعلی را بدتر کنند. آسیبهای مکرر مفاصل میتواند باعث آرتروز زودرس و بسیاری از بیماریهای ارتوپدی دیگر شود. این میتواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد، باعث سردرد صبحگاهی شود و حتی بر حافظه تأثیر بگذارد. اگرچه بخش VA به دلیل بستری شدن در بیمارستان باید دوباره تنظیم شود.
درمان بیماریهای زمینهای با درمان بیماری زمینهای آغاز میشود. در حالی که اگر صبر کنید، علائم آپنه خواب فقط در نیمی از موارد به خودی خود برطرف میشوند. آپنه انسدادی خواب به طور قابل توجهی کیفیت خواب شما را کاهش میدهد. علائم OSA میتواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و در صورت عدم درمان OSA میتواند منجر به عواقب جدی برای سلامتی شود. تقریباً 79٪ از کودکانی که تحت عمل جراحی لوزه برای OSA قرار میگیرند، علائم خود را تجربه کردهاند. انجام یک مطالعه خواب به نام پلیسومنوگرافی قبل و بعد از عمل جراحی برای نظارت بر مزایای این روش مفید است. فارینگوپلاستی جانبی فقط زمانی قابل انجام است که بیماران لوزه داشته باشند. سازگاری با این تغییر، به ویژه نحوه تأثیر آن بر گفتار، میتواند دشوار باشد. تعدادی از جراحیها میتوانند آناتومی کام نرم را تغییر داده و آپنه خواب و خروپف را بهبود بخشند، که شایعترین آنها اوولوپالاتوفارنگوپلاستی (UPPP) است. برای افرادی که بیش از 230 پوند وزن دارند، یافتن تشکی که نگرانیهای رایج را برطرف کند، مهم است. آیا از این وضعیت خواب رایج رنج میبرید؟ سکتههای مغزی ایسکمیک، سکتههایی هستند که در اثر انسداد رگ خونی در مغز شما ایجاد میشوند. موسسه ملی قلب، ریه و خون.
آپنه انسدادی خواب اغلب در افراد مبتلا به سندرم هیپوونتیلاسیون چاقی رخ میدهد. منبع معتبر موسسه ملی قلب، ریه و خون (NHLBI). NHLBI رهبر کشور در پیشگیری و درمان اختلالات قلب، ریه، خون و خواب است. در نهایت، هدف از هرگونه درمان در سندرم هیپوونتیلاسیون چاقی، اصلاح مشکلات اساسی است که در ایجاد این بیماری نقش دارند. اگر بیماری زمینهای ریوی مانند COPD وجود داشته باشد، ممکن است اکسیژن درمانی تکمیلی اضافه شود، اما این به خودی خود کافی نیست. تنفس ناکارآمد که مشخصه این بیماری است، منجر به عدم تعادل در سطوح شیمیایی خون میشود. این امر کام نرم را به جلو میکشد، با هدف باز کردن ناحیه پشت کام نرم برای تنفس. این امر منجر به بهبود کیفیت زندگی میشود که هدف هر درمان پزشکی موفقی است. در حالی که دستگاههای CPAP به طور مؤثر کار میکنند، عوارض جانبی متعددی دارند و باعث میشوند بسیاری از بیماران درمان را در نیمه راه متوقف کنند. مری آن فلین گفت شوهرش که هر روز صبح قبل از کار در یک شرکت حقوقی به باشگاه میرفت، بلافاصله استفاده از دستگاه را متوقف میکرد.
